как считать калории

Результат поиска: найдено 2 материала.

загадочные КБЖУ: как? кому? зачем? 19 апреля 2017 года
МаришкаАС
загадочные КБЖУ: как? кому? зачем? Давайте поговорим о не теряющей актуальности теме - о расчёте КБЖУ
Вопрос самый первый: кому и зачем нужно считать калории/белки/жиры/углеводы?
Итак, вам стоит научиться считать кбжу, если:
Ваша цель - похудеть и при этом быть здоровой и красивой
То есть уметь составлять сбалансированный с точки зрения рекомендованных норм рацион
Вы имеете немного лишних кг, которые просто под натиском пп уже не сдаются... Читать далее»
+38  |  Комментарии (79)
как правильно считать ккалории 23 марта 2012 года
svetell
Девочки, подскажите как правильно счтать каалории? Например геркулесовая каша на молоке? Взвешивать ее что ли?
+3  |  Комментарии (2)




Список всех тэгов