Сегодня съела трубочку с белковым кремом (успокаивая совесть тем, что такой крем пойдет на пользу, и не так уже там много сахару), а потом ещё и двойной сникерс в белой упаковке с миндалем. И очень довольна Это было до 4 часов дня.
А вообще так делать нельзя, потому что выделяется много инсулина и если не двигаться, то отложится жир на животе. Но я вроде двигалась. По магазинам ходила, сумку тяжелую таскала, вечером тренировка была...
Читать далее»
Ну вот, о чем бишь я в прошлый раз хотела рассказать? А, про еду.
В частности, про греческую еду. И совсем в частности, про греческую еду на Пасху - ведь в этом году на майские как раз Пасха выпала. По этому поводу отель был нехарактерно полон для этого сезона: Пасху в Греции празднуют тогда же, когда и у нас, и она главный православный праздник. На Пасху в церковь здесь ходят все, даже атеисты (хотя мне кажется, что даже греки, называющие себя атеистами, все равно пропитаны православной традицией)...
Читать далее»
Неожиданно для самой себя вечером посетила аж две тренировки по уж было заброшенному каратэ. Размялась чудесно) Но так проголодалась, что придя после этого в гости к брату, не смогла отказаться от пирожного картошка! И это в 9 вечера(
Какой штраф наложить на себя? Разгрузочный день, вроде, и так намечался.. только кефир я купить забыла( придется завтра очень быстро выбегать из дома, пока не успела сожрать что подвернется)
