Когда я худела в первый раз, то не особенно верила в успех. Даже не сказала никому, что собираюсь скинуть вес. И мужу тоже. Ну чтобы был путь отхода. Не получится - так я и не планировала, что вы... Просто пересмотрела свое меню и решила питаться более правильно. Какое похудение, не-не-не, и не думала даже...
В первые же дни появились результаты - литрами уходила вода. Ну еще бы - с такого-то веса (за 120 кг.)! Потом пошли реальные отвесы. Небольшие, но ощутимые...
Читать далее»
Утро началось бодро. Позавтракав гречкой с молоком, я быстро зарегистрировалась на следующий семестр, после чего собрала сумку и направилась в универ. Там была назначена апелляция ( которую в дальнейшем я буду называть апил, ибо КИМЭП приучил). Набравшись сил, я вышла на улицу, где никому нет дела до прохожего. Это странно, ведь именно сегодня я стала обращать внимание на тех самых людей, которые спешат на работу/учебу/домой. Взяв энергетик в ближайшем ларьке, я покурила и пошла на апил...
Читать далее»
40 причин похудеть.
1. Чтобы быть стильной. Чтобы носить вещи, котрые созданы для худеньких девушек.
2. Чтобы за тобой бегали парни.
3. Чтобы быть сексуальной и нетразимой на пляже.
4. Чтобы носить соблазнительную одежду - коротенькие шортики и мини.
5. Чтобы сделать пирсинг пупка. И чтобы он красиво смотрелся на плоском животике!
6. Чтобы парень с удовольствитем носил тебя на руках и не прогибался под твоим весом.
7. Чтобы быть здоровой.
8...
Читать далее»
Вот правда не знаю, то ли вес уходить стал из-за того, что я порции уже со вчерашнего дня на подсознательном уровне себе уменьшила или просто из-за того, что я для себя приняла решение правильно питаться))
В общем я сегодня утром весила уже на 1,7 кг меньше!!!
А всего-то мне надо было очень сильно позавидовать...рассказываю:
В общем ушла я в декрет, родила, мало с кем общалась, так только вконтакте и со своими друзьями. Прошел год...
Читать далее»
Всегда есть причины.
Почему я хочу похудеть
1) Я хочу хорошо получаться на фотографиях
2) Я хочу чувствовать себя красивой, быть удовлетворенной своей внешностью
3) Я хочу, чтобы мне походила, на меня налезала одежда, котороя нравится мне
4) Я хочу покорить свою вторую половинку
5) Я хочу носить слитный купальник с короткими шортиками и юбками
6) Я хочу чувствовать лёгкость и быть лёгкой на подъем
7) Я хочу избавиться от отдышки...
Читать далее»
Для каждого человека мотивация разная. Кто-то хочет хорошо выглядеть в купальнике, кто-то носить узкие джинсы, а кто-то просто хочет нравиться самому себе. Лично меня очень мотивируют фразы друзей(и иногда даже некоторых учителей ), типа "Ты похудела!"
И так, давайте разбираться какая еще может быть мотивация
1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3...
Читать далее»
1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.
7...
Читать далее»
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад