Говорят же умные люди - попа да вес "не от лет, а от котлет "
Думаю у меня тоже, не от лет! Поднабрала... Попытаюсь вернуться и начать все сначала.
Из нового:
Переехали в новую квартиру, живем в недоделанном ремонте, и не паримся
Закончила двухгодичный курс по фотографии - теперь я фотограф
Бабушка наша поправилась, месяц уже ходит вообще без палки (блокадники они - кремень!)
Дочки в порядке - теперь уже обе с высшим образованием
Мечтаю о собаке...
Читать далее»
Привет!
Утро, вес 92,800 (отвес 300 гр)
День углеводный (вкусненький).
Завтрак все тот же, два банана и кофе.
Обед:
Паста с цукини и болгарским перцом
Салат (огурец, помидор, лук, без заправки, немного соли)
Ужин:
1,5 Ромовых бабы!
Это божественно. Все было на пару с черным кофе.
Еще вечером, дома, я выпила чая с конфетами коровка, штук 5 они были маленькие и жевательные, не те самые, о которых Вы могли подумать, и еще одну ириску с орехами. Было вкусно.
Привет!
Сегодня 26.04.
На весах 93,100 кг. (минут 1,500 кг)
День Крахмальный.
завтрак :
Два банана
0,2 кофе американо
Обед :
3 картошки мундир
Салат (огурец, помидор, перец болгарский, лук, немного соли)
Немного корейской морковки
Ужин :
2 картошки мундир
Немного корейской морковки
Вечером и в течение дня чай с лимоном, днем кофе без молоко и сах.зама.
Привет!
25.04.2017 Начало Диеты
Утро, весы показывают 94,6 кг.
На завтрак:
2 банана
0,2 мл кофе
На обед:
Салат (помидоры, огурцы, лук, перец болгарский, заправлен 15% сметаной, немного соли)
Омлет (яйца, молоко)
Яйцо вареное
На ужин:
Салат (помидоры, огурцы, лук, перец болгарский, заправлен 15% сметаной, немного соли)
Омлет (яйца, молоко).
Так же, в течение дня был кофе с молоком, без сах.зама.
День мира придумали в поддержку мира и впервые Международный день мира был проведен в сентябре 1982 года. С 2002 года Международный день мира отмечается 21 сентября как день всеобщего прекращения огня и отказа от насилия.
Пусть летит от края и до края голубь мира.
Белое крыло...
Черной силы тучи разгоняя,
Пусть несет Надежду и Добро.
Одним из наиболее известных символов мира является голубь. Этот символ возник после Второй мировой войны...
Читать далее»
Мы привыкли говорить о голливудских модницах и селебритиз, чьи образы нас вдохновляют на создание шикарного гардероба. Но фэшн-индустрия оказывает огромное влияние не только на западную "фабрику звезд", но и на мировую политику. Первая леди – красивая, стильная, изящная – пусть не имеет прямого отношения к политике, но находясь "за спиной" своего мужа, играет значимую роль на политической арене страны...
Читать далее»
Я прошла не одну - много разных дорог...
Я над пропастью шла, забывая о риске.
Я узнала, что мир и красив, и жесток,
А у счастья не взять гарантийной расписки!
Я сгорала в пожарах бессонных ночей,
Замерзала я в глыбах сомнений и боли...
Запирала себя на 100 тысяч ключей
И опять отпускала с рассветом на волю...
Я твердила себе, что душа умерла,
Что во мне не осталось ни искры желаний,
Что построю я замок себе из стекла,
Из осколков разбитых своих ожиданий...
Читать далее»
Всех-всех поздравляю с праздником: Яблочным спасом! Пусть в Ваших домах будут мир и счастье.
Сколько дней не писала даже считать не хочу!!!) и калории тоже не считаю!!! и пока не буду считать))) потому что во-первых каждый день питаюсь примерно одинаково, а во-вторых калорий недобор и не хочу расстраиваться от этого каждый раз
Вес по-прежнему стоит как вкопаный но если чесно по фигуре чувствую изменения небольшие конечно, но они определенно есть
В зале выкладываюсь на все 100%, питаюсь правильно! Последние дни правда не совсем по распорядкку, получается меньше приемов пищи чем
Читать далее»
Международный день мира 21 сентября.
жизнь продолжается!
2 дня назад