У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Джудит Бек

Результат поиска: найдено 76 материалов.

Дневники (76)

	нужна помощь!	25 октября 2013 года
	ira31031971

Всем доброго утра!!!
Я похуделка со стажем. В апреле прошла курс в клинике "Борменталь". Наш руководитель посоветовал прочитать книгу Джудит Бек "Думай и похудей", в поисковике ерунда выскакивает, скачать никак не могу... Может быть кто-нибудь откликнется и скинет рабочую ссылку, пожалуйста!!!
Буду всем благодарна!!!

+1 | Комментарии (2)

	ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР В НОВЫЙ КЛУБ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ ТРЕНИНГА ПО КНИГЕ ДЖУДИТ БЕК "ДУМАЙ И ПОХУДЕЙ"	21 сентября 2013 года
	Клэрис

Всем привет!
Объявляется набор в новый клуб для прохождения тренинга по книге Джудит Бек «Думай и похудей» https://www.diets.ru/club/1038086/
Этот клуб для тех, кто хочет изменить себя и свою фигуру к лучшему, для тех, кто готов учиться и прилагать усилия в достижении цели.
Для тех, кто ищет единомышленников, поддержку и вдохновение в общении с ними!
Приглашаются все желающие, как новенькие, так и те, кто участвовал раньше в клубах по этой методике. Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	Приглашаю в новый клуб по Джудит ;)	29 мая 2013 года
	pohudey-ka

Ждем всех желающих, старт в пятницу
Ссылка на клуб - https://www.diets.ru/club/940113/
Вступайте, будем менять сознание вместе))
Правила простые:
- отчитываться о заданиях Джудит ежедневно
- отмечать вес в табличке раз в неделю
- не пропадать, общаться
- хотеть измениться))

+10 | Комментарии (8)

	ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР В НОВЫЙ КЛУБ ПО КНИГЕ ДЖУДИТ БЭК	18 марта 2013 года
	Клэрис

ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР В НОВЫЙ КЛУБ ПО КНИГЕ ДЖУДИТ БЭК

Всем привет! Объявляется набор в новый клуб для прохождения тренинга по книге Джудит Бек «Думай и похудей» https://www.diets.ru/club/860022/.
Этот клуб для тех, кто хочет изменить себя и свою фигуру к лучшему! Кто готов учиться и прилагать усилия в достижении цели. Кто ищет единомышленников и вдохновения в общении с ними!
Клуб стартанет 25 марта. Обязательное правило – отчеты каждый день!
Приглашаются все желающие.

+16 | Комментарии (14)

	Ключ к успеху (Джудит Бек)	4 февраля 2013 года
	Luse

Итак, начнем!
Оказывается, что свое поведение изменить можно и это доказано! Главное, выработать привычки и пытаться придерживаться их в будущем! Ссорящиеся супруги могут научится лучше ладить друг с другом, робкие и застенчивые люди узнают, как стать более смелыми и напористыми, но до тех пор, пока они не изменят свой образ мыслей, они будут опять и опять возвращаться к своим прежним привычкам в поведении. Такого же рода рецидивы происходят и в случае, когда человек соблюдает диету... Читать далее»

+8 | Комментарии (7)

	первая запись	4 декабря 2011 года
	Огонек

Начать - наверное самое сложное. И вести дневник тоже. А уж начать худеть...
Самое ужасное, что я не вижу в этом смысла, или не так, смысл, конечно есть, здоровья добавится, самооценка повысится и все в таком духе. Но ведь глобально ничего не изменится... Работа моя от внешности совсем не зависит - одела белый халат- и общайся с колбочками и пробирками. Мои дорогие сыновья любят меня любой, я уверена. Муж... здесь сложнее, ему, конечно, хотелось бы видеть меня более стройной... Читать далее»

+10 | Комментарии (16)