Девчонки отзовитесь, кто сидел на этой диете ( овсянка, яблоки, творог) как результаты?. В инете побродила все пишут стабильно вес сбрасываешь и не голодно! кто со мной
Решила испробовать Диету трех продуктов
Вот краткое описание:
ДИЕТА ТРЁХ ПРОДУКТОВ, МЕНЮ НА ДЕНЬ
На завтрак следует съесть порцию геркулесовой каши на воде и 2-3 яблока.
На обед: та же овсяная каша на воде, чайная ложка мёда (можно добавить мед в кашу). Кроме того – 100 г нежирного творога и 3 яблока.
На полдник разрешается съесть немного свежих зеленых овощей или зелени.
Ужин: 100 г творога, 3 яблока. В течение дня разрешается пить травяные настои, воду без газа, чаи...
Читать далее»
Диета на основе трех продуктов — творога, яблок и овсянки — позволяет терять от 0,5 до 1,5 кг лишнего веса в день. Специалисты советуют придерживаться такого рациона питания 7-10 дней. Будьте готовы к тому, что, чем дольше вы будете его соблюдать, тем медленнее будет уходить вес.
Почему именно эти три продукта? Все просто — этот рацион питания является сбалансированным. Овсянка это источник клетчатки, сложных углеводов, полезных минералов и витаминов...
Читать далее»
Ситуация такая, за 2 недели умудрилась из 62,7 стать 66,4 Как стала на весы так и офигела (мягко говоря). Подумала с понедельника начну лепестки, но в магазин пошла, всё купила, что домой надо, а про рыбу совсем забыла. Вчера утром проснулась, стала на весы, посмотрела на цифру 66, и сразу отпало желание пойти и скушать бутербродик с колбаской! Зашла на кухню и вдруг вспомнила о диете трех продуктов, на которой недавно сидела моя подружечка werthrf. Достала я из шкафчика овса и яблочек и начала...
Читать далее»
Источник liveinternet.ru/ Раздел похудение
Диета трех продуктов! МоЙ дневничек худеющей! (дневник девушки с другого сайта liveinternet.ru/ Раздел похудение)
Здравствуйте, постоянно слежу за вашим сайтом, диеты очень и очень нравятся. Сама сейчас активно худею. Год назад родила дочку свою, Анечку, и, наверное, как многие здесь, сильно поправилась после родов...
Читать далее»
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
1 день назад