первая тренировка

Решилась на "скачки" с Джиллиан Майклс!
Итак, после трех-четырех лет полного ничего-не-деланья понесло меня на упражнения. Откровенно говоря, после 20 минут фитнеса, почувствовала себя мертвой лошадью! Почему именно лошадью? Никотин меня убил! Скорее даже не никотин, а я сама себя убила никотином! Ну и жирами (по умолчанию)!
Конечности трясутся, горло жжет, голова трещит, сердце так заходится, что ничего кроме пульса я не слышу! Хотя нет, еще я слышу хруст в спине и суставах, ну и сопение. Это ужас... Читать далее»