Всем здравствуйте. Весеннего настроения! Наконец- то сдвинулся вес 82.300(-400)
Неправильное питание: большие промежутки между приемами пищи, не жирная постная пища или наоборот злоупотребление жирной пищей, недостаточное употреблении пищи растительной, несбалансированное питание, может привести к изменению состава желчи и её застою. Причиной может стать не правильный и малоподвижный образ жизни, люди с лишним весом или наоборот резко похудевшие, хронические заболевания, беременность др...
Читать далее»
Добрый день девочки!) давно я тут не была.. история такая, осенью нашли камни в жёлчном. Сказали обязательно надо удалять. Вот я решилась, хочу в феврале уже удалить жёлчный ( так как камни отдельно нельзя удалить).
Уже который день подряд читаю меню, которое рекомендуют всем. Вот хотела спросить, у кого такая же история, как долго сидели на «стол#5» и как потом самочувствие в целом? В этом лечебном меню столько ограничений, и это ужас. Капусту, орехи нельзя. За шоколад, торты то понятно...
Читать далее»
Девочки, здравствуйте! Во-первых, всех мамочек с праздником- с днем Мамы!!!
У меня назрел вопрос по поводу удаления желчного пузыря из-за камней. Дело в том, что камни у меня давно я думаю, но обнаружили только после родов 4 года назад, когда начались приступы, хотя подобные приступы были и до родов, и во время беременности 1 раз. Сначала УЗИ показало камни до 16 мм, начала пить Урсосан, попила полгода, стали до 13 мм. Приступы бывают раза 4-5 в год, сильные...
Читать далее»
На отруби - побочный продукт переработки пшеницы -, наши современники смотрят как на отходы производства, забывая о том, что раньше, наши предки пекли хлеб исключительно из обдирной муки грубого помола и делали это сознательно. Они знали, что белая мука вредит пищеварению и использовали ее только по большим праздникам.
Мука это чистый крахмал, в котором нет, ни живых клеток, ни активных микроэлементов, необходимых нашему организму.
Читать далее»
Случайно наткнулась на эту статью, и решила для себя сохранить.но подумала.почему бы и вам ее не прочитать, ведь очень полезная и думаю многие заинтересуются. Я, кстати давно слышала о этой Диете№5.но не знала.где ее можно найти, а тут на тебе, прямо на блюдечке, случайно увидела.
Диета №5 — это лечебный рацион, разработанный советским ученым-диетологом Михаилом Певзнером. Предназначена эта диета для людей с заболеваниями печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей...
Читать далее»
Привет всем друзьям, сыроедам и всем, кто читает!
Сегодня отчитаюсь по полной, за все время моего отсутствия дома. А вообще - сегодня 11 недель, как я ем только сырую растительную пищу - красота!
Вкратце. За две недели сборов, поездок, пребывания в гостях ела только растительную пищу, без отклонений, но полного моно не было - присутствовали овощные салаты и коктейли с зеленью и фруктами. Порции были от 200 до 400г (изредка), аппетит в норме, жора не наблюдалось...
Читать далее»