диета для кормящих мам

Немного о себе:
Мне 33 года, я кормящая грудью мама троих мальчишек. Точнее, грудью кормлю последнего, Федора. А остальных двоих Артема и Арсения + мужа Сергея кормлю завтраками, обедами и ужинами Мой муж говорит, что сколько меня знает, столько я худею И это правда!!! Иногда даже получалось.
Серьезно худела я в своей жизни три раза:
- В институте, ела капусту и бегала. При том, что у меня бронхиальная астма!!! Вдыхала ингалятор и бежала туда, потом вдыхала ингалятор и бежала обратно... Читать далее»