Как я уже писала 3 месяца моей диеты пролетели, минус 10 кг, сделала паузу примерно 2 недели, сейчас ожидаются КД, а потом начну по новому. К сожалению со спортом на первом круге я так и не подружилась .
Но сегодня я купила себе эти самые палки , буду несколько раз в неделю гулять ходить, у меня и компания есть . Моя подружка гуляет уже пару лет, а она такая зануда будет всегда меня с собой тащить и возражения приниматься не будут . Пожелайте мне удачи!
Я так рада. тьфу-тьфу-тьфу. шоб не сглазить..где постучать???
Доброе утро)), мои соратницы, похуделицы и просто красавицы.
Девочки, кто меня знает может помнят сколько я стояла на отметке 76 кг в том году, к чему приводили все попытки похудеть?? да, зимой я набрала еще не мало ненавистных кг. И топталась, и гнобила себя, и заганяла в угол следущими попытками, и занималась много спортом и потом ела и ела...
Читать далее»
Всем огромный приветище.
Я стала жутко дисциплинированная с отчетом. Хм.. толи заключение в клинике так действует, толи потому как не стыдно рассказать что съела.
В днях я запуталась капитально, над датой задумываюсь, но знаю точно, что сегодня вторник - и то слава богу. Вот что значит "беззаботная" жизнь в больнице.
После белкового отвеса атвалились 600 гр и 100 сегодня вернулись. Пока меня это не смущает, радует динамика, дело идет, стрессу не поддаюсь.
Ела сегодня:...
Читать далее»
