Так держать!!!

Что-то совсем мне мой вес не нравится. Хочу предпринять что-то деййственное, чтобы уменьшить вышедший из под контроля аппетит.
Пока на сегодня 52 (чувствую, если кто-то будет читать мои стенания, то скажут 52 при 159 роста это норм. Но мне не росто некомфортно, а вообще тяжко).
Или уже валить все причины на этот год, луну, солнце, затмения и прочие😨. Пытаюсь шутить конечно, но при таком опыте похудения как у меня, просто непозволительно вот так вот разъедаться... Читать далее»

Сегодня утром, наконец, порадовал отвес в 500гр. Теперь я 60,5 кг.
Думаю, а не заслуга ли это травяного чая из "Унции" с тупым названием "Чай для женщин". Мне его посоветовали как хороший витаминизированный чай, который притупляет чувство голода и хорошо влияет на пищеварение. Надо бы его в след.питьевой день попить - и посмотреть как будет себя чувствовать организм.
А сегодня, ура, фрукты! Утром совершила набег на "Фруктовую лавку":
купила фруктовый салат, Читать далее»

Скукотищааааа... Отвес -200гр. и сегодня опять питьевой день. Из напитков трудно себе сбацать вдохновляющий завтрак, сытный обед и изысканный ужин..))) Да и какая-то апатия нашла - ничего не хочется делать, только спать и смотреть в потолок.)) Но, может, это и не из-за диеты. В общем, пошла я за обезжиренным молоком и говядиной для бульона..

Здравствуйте! Сегодня третья неделя моей диеты. Есть результаты и я очень этому рада...!