Похудение – это вожделенная мечта многих представительниц прекрасного пола, сопровождаемая поистине невероятным количеством самых разнообразных мифов. Кто-то полагает, что нужно перестать есть после шести, кто-то стремится полностью отказаться от сахара в рационе или даже от завтрака, а кого-то вдруг посетила идея заглушать чувство голода водой. При этом все они поступают неверно! Так какие же они, самые распространенные мифы о похудении?
Завтракать нет никакой необходимости...
Читать далее»
Дети – самое дорогое, что есть в нашей жизни, и их проблемы со здоровьем мы переживаем гораздо сильнее, чем свои собственные, например - избыточный вес. Необходимо найти время, чтобы разобраться в причинах ожирения и выработать стратегию борьбы с ним. Чем дольше вы будете медлить, тем больше вероятность превращения негативных процессов в организме ребёнка в необратимые...
Читать далее»
