Фитнес-тест

Результат поиска: найден 1 материал.

Дневники (1)
Забег на месяц и Февральская 30 дневная программа — Фитнес-тест 29 мая 2012 года
Оленёнышь
Решила что пора уже все таки похудеть на 5 кг
С сегодняшнего дня занимаюсь с BODYROCK TV Февральская тренеровка так как таймера у меня нет ( обязательно куплю на этой неделе ) сегодня я сделала тест на выносливость как говорится пока не задахнусь, ну естественно примерно придерживаясь минуты - полтары, что б в будушем было с чем сравнивать.
Мой результаты :
Приседания с прыжком 30
Отжимания 35
Бурпии 25
Бег на месте с высоким подниманием коленей 130
Выпады со сменой ног 40... Читать далее»
+5  |  Комментарии (9)




Список всех тэгов
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Шаг за шагом, день за днем

Oksana-2024
11 дней назад
ВсехняяМама → Готовлюсь в отпуск!
Повязунья → Всем привет!)
teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.
FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)
Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании
olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь