Фотоотчет

Результат поиска: найдено 245 материалов.

	День 52-й. Отчёт.	27 октября 2015 года
	Thaiss

Как-то голодно мне сегодня было. Вроде 1308 ккал, но перед обедом и перед ужином я была своим худшим я: голодный, злой и усталый мужик
Завтрак: кус-кус из камута (вики переводит это, как хорассанскую пшеницу ) и отрубей, арбуз, йогурт 0% и халва. Последняя. В русском магазине тоже больше не было. Прийдется к румынам идти . Ну и красный чай без ничто, но чаев я за день выпиваю от 3 до бесконечности, с молоком и без, каждый раз их упоминать оскомину набьет(считать - считаю )... Читать далее»

3 фотографии

+6 | Комментарии (22)

	День 51-й. Отчёт.	26 октября 2015 года
	Thaiss

Встали поздно, раскачивалась я долго, то лён пожевать, то чаю попить, то в инторнетах посидеть, так что завтрак был почти в обед, посему особо нажористый: кофе с молоком, фрукты (персик, яблоко, банан - всего по половинке) и сырники, о которых я так давно мечтала. Глубоко за 500 ккал, но оно того стоило... Читать далее»

3 фотографии

+8 | Комментарии (26)

	День 50-й. Отчёт.	25 октября 2015 года
	Thaiss

День юбилейный, но на весы не встаю: ощущение, что я вполне могла бы заполнить средних размеров дельфинариум плещущейся во мне водой . Кд, ети их
Завтрак был на бегу, вообще, я хотела сделать сырники, даже творог купила, не поленилась дойти до русского магазина, но нужно было уходить, так что накидала на пшеничную тортилью овощного салата и ветчины, запила чаем с молоком и всё на этом... Читать далее»

6 фотографий

+6 | Комментарии (10)

	День 49-й. Отчёт.	23 октября 2015 года
	Thaiss

День выдался солнечный и сладкий
Пока держусь и стараюсь свои плюшки вписать в калораж, но силы на исходе
Утром ела льняное семя, а потом завтрак: чай, яблоко, йогурт 0% с (держитесь крепко!) подсластителем, песочной печенькой и 3 финиками. Не, ничо не слиплось
На обед: суп-мисо с овощами и рисом, тунец в маринаде (очень вкусный получился ), нектарин и 2 квадратика шоколада
Пока пили чай с мамой, соблазнилась на зефирку. Карамельную. И тааак мне похорошело... Читать далее»

4 фотографии

+3 | Комментарии (13)

	День 48-й. Отчёт.	23 октября 2015 года
	Thaiss

Вчерашний ужин с друзьями всё-таки закончился поглощением мороженого. Но я просто нн смогла удержаться, когда увидела, какое именно они принесли, с рассчетом на мою диету:
35 мл, 98 ккал. Нано-читинг
От хамонов и чорисов я воздержалась довольно спокойно, хоть и стояли они у меня под носом
Помогало, что греха таить, лицезрение подружки, сидящей напротив меня. Она... как бы помягче... обнимая ее, одетую в футболку, свитерок и косуху, я могу просчитать все ее ребра Она тоща... Читать далее»

5 фотографий

+11 | Комментарии (14)

	День 47-й. Отчёт и покупки.	21 октября 2015 года
	Thaiss

Какой чудесный день, какой чудесный пень
Переделала кучу дел и оббежала кучу лавок в городе, закупаясь продуктами. И мисо у китайцев, и всякие ништяки из русского магазина (клятвенно обещаю не точить ту скумбрию всю в одно лицо )
Скупилась рыбой на рынке (часть уже съела )
Ну и фрукты-овощи по мелочи. Я спокойна. "Мы все умрём! Холодильник пуст! Вселенский голод!" и прочая палундра отменяется... Читать далее»

4 фотографии

+9 | Комментарии (2)

	День 46-й. Отчёт.	20 октября 2015 года
	Thaiss

Ем скучно и однообразно, надеюсь, завтра, пользуясь тем, что я на больничном, смогу сходить на рынок и меня там что-нибудь, да вдохновит.
На завтрак пила изолят - некогда было сесть поесть нормально.
На обед ела салат, помидорки черри, индюшачью ветчину и соблазнилась на крабопалковую замазку Но там 60гр всего, к тому же на криспах - значит, здоровая еда Эх, жаль, сельдерея не было, им бы закусила для пущей контратаки калорий, а так пришллсь яблоко жевать... Читать далее»

3 фотографии

+4 | Комментарии (4)

	День 45-й. Отчёт.	19 октября 2015 года
	Thaiss

С утра была радость в виде -800 гр за 4 дня, а затем у меня случился страшный форс-мажор, и вместо полноценного завтрака я похватала кофе, чаю, грушу там, семян льна здесь.
Если б не святая моя свекровь, которую в 11 поставили в известность, что я тоже прийду обедать, так и питалась бы на подножном корму, но она успела сделать куриный бульон, навертеть фрикаделек и накормить меня вот таким вкуснющим супом
И всякими запчастями курицы из бульона... Читать далее»

3 фотографии

+4 | Комментарии (0)

	День 44-й. Отчёт.	18 октября 2015 года
	Thaiss

Воскресенье - день, когда я традиционально расслабляюсь. В моём случае это "не хочешь - заставим": то выходы с мужем и/или друзьями, то обеды у мамы или свекрови. Мне проще смириться с этим и плыть иногда по течению . Но сегодня мы остались дома, так что нарушеньице было совсем маааленькое и в калораж я вписалась хорошо: 1511 ккал (147 гр протеина )
Утро началось с льна и вкуснющего зеленого чая... Читать далее»

5 фотографий

+13 | Комментарии (3)

	Три Одуванчиковых года в фото	19 октября 2015 года
	Чашка молока

Пожалуй, в названии поста все сказано. Три года назад, 19 октября 2012 года, в нашей семье появился свой цветочек - Одуван
Месяц до родов.
Первая встреча
Первые дни без папы, Соньке еще трех месяцев не было.
Готовимся к отъезду, бабушка помогала проходить медосмотр весной, вещи только летом начали собирать.
6 августа 2013 мы вылетели уже к папочке. Прилетели утром 8 августа и практически тут же отправились гулять.
Еще немножко нас
Сонькин годик
Пошел второй год
Два года... Читать далее»

12 фотографий

+83 | Комментарии (102)