Еда против

Результат поиска: найден 1 материал.

Еда против стреса. "Подкорми" свои нервы! 8 июня 2012 года
marusya28
Витамин В1 (тиамин): Вследствие положительного действия на нервную систему и умственные способности он известен как «витамин бодрости духа». Потребность в нем резко увеличивается во время стресса, а также во время болезни и оперативного вмешательства, что по сути тоже является стрессом.
Лучшие источники тиамина: сухие пивные дрожжи, рисовая шелуха и любые отруби, цельная пшеница, овсяное толокно, арахис, свинина, большинство овощей, натуральное свежее молоко... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)




Список всех тэгов