Проснулась довольная жизнью, несмотря на грипп и необходимость идти на работу. В связи со сменой руководства, мне кажется скоро будут люди умирать прям в стенах офиса, корпоративный дух, етить его...
На весах привес в 200гр. И вообще очень странно что за два месяца тренировок вес как был так и остался, объемы уходят конечно нещадно, но сам вес стоит. В быстрый рост мышечной массы я не очень врею, надо попытать тренера и перестать жрать сыр и чизкейки...
Читать далее»
Мне так понравилось это слово! Ну, и пусть, оно по-украински означает "газета".
Часопис - это для меня описание моих часов дня! )))
Вчера чётко соблюдала промежутки между едой. Приятное ощущение! Только когда задержалась чуть с ужином после прогулки - перебрала немного... Подумываю о термосе с чаем на улицу)
Делаю героическое усилие - составляю план на день!
1. Стирка.
2. Уборка.
3. Приготовление еды.
4. Прогулка.
5. Работа за компом.
6. Игры с Анечкой...
Читать далее»
Со вчерашней слойкой и картошечкой, фаршированной солеными огурчиками и колбаской с майонезом я получила отвес в 600 гр Правда и каллораж за 1000 не вышел, так что все гуд))))))))))
Сегодня иду на ДР, так что, на отвес завтра не рассчитываю)))))) Но до пятницы еще есть время!!!
Пошла покручу хулахуп вместо зарядки, посмотрю отчаянных домохозяек, позавтракаю кашкой на воде, потом на 3 минутки в солярий и работать)))))) Сегодня оч напряженный в плане работы день)))...
Читать далее»
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
1 день назад