Всем привет!
Несколько лет назад я стала обладательницей чудесной малышки и 16 лишних килограммов. В течение года я не могла похудеть ни на сколько.
Чувствовала себя коровкой, которая к тому же дает молочко. Когда моей крошке исполнился год, я серьезно взялась за дело и за полгода избавилась от 15 кг. В этом мне очень помогли Синди Кроуфорд и метаболическая диета...
Читать далее»
Ну что девочки, красавицы. Вот и прошел первый день на Любимой, диете конечно. Ожидала худшего, ну ничего пережили. Был свежевыжатый сок апельсин+яблоко, кефир 1%, сок 1 л из магазина, чай, вода. Отвес составил 800 г, я думала больше будет. Ну ничего сегодня добавлю спорт с Джилиан. Девочки пишите, у кого какие результаты.
Так хочется похудеть, я помню когда я была 50 кг, такая легкость, не комплексуешь по поводу своего веса, одеваешь любую одежду, и ничего нигде не вылазит...
Читать далее»
четвертый день на Любимой диете. скинула 3.1 кг планирую скинуть еще 2,7)))
У меня не получается полностью соблюдать диету(((Я конечно не объедаюсь, ем не калорийное, но вот в точности не получается(нет наверное большого желания)
Стала замечать, что чем меньше думаю о похудение, тем меньше ем(вывод- не зацикливаться)
И потом, выхожу на работу, а это означает одно-похудею быстро))))
С утра выпила кофе-я без него не могу))))И на этом пока все.
Сейчас собираюсь на собеседование(Господи.только бы все прошло удачно!!!)
Вот так началась моя среда, а ваша?)))
ну вот и третий день подходит к концу. сегодня скушала 2 небольших ржаных сухарика, тк кружилась голова немного, но думаю, что ничего страшного в этом нет. пока держусь.радует, что завтра фрукты) уже купила ананасик!ням!)
кто сидел на этой диете, каких примерно результатов ожидать, на что надеяться?
всем доброй ночи!!! Я хотела поинтересоваться у тех, кто сидел или сидит на диете "любимая"...можно ли в овощной день употреблять кроме воды, зеленый чай или какой-либо другой напиток??? За ранее всем спасибо!!!)))
можно ли на любимой во второй день квашенной капусты? уж больно хочется виненгрета
Девочки, подскажите, в не питьевые дни так же можно всё пить или лучше не надо?
Доброй ночи! проснулась от ужасного сна, что я ужасно большая, вешу кг 150...
Видимо мама меня уже на столько загнобила, что я сама внушаю себе что я пухну и мне нужно худеть
Мне ужасно нужна поддержка...
с 05.05.2013 я сажусь на диету.
выбирать особо не стала..хочу попробовать любимую.
Расскажите если кто сидел как ощущения
жизнь продолжается!
8 часов назад