меню для 6 лепестков

Всем привет!) сегодня у меня первый день второго круга на диете 6 лепестков. На первом круге сбросила 3,5 кг, сделала перерыв 2 недельки, и снова в бой с лишними килограммами.
Меню самое простое - завтрак отварная треска (100 гр), обед - стейк из семги на пару (220 гр), ужин - отварная треска (150 гр). Итого получается около 500 грамм готового продукта. Надеюсь за первый день потерять 1 кг
Завтра будет овощной день, уже продумываю меню)