неделя

Результат поиска: найдено 35 материалов.

Дневники (35)

	Мандариновая диета на 7 дней	14 января 2013 года
	talisimma

Мандариновая диета на 7 дней.
Это низкокалорийная малогулеводная диета. Рецепт ее напоминает грейпфрутовую диету, но только вместо грейпфрутов вы ежедневно используете мандарины.
Понедельник
Завтрак:
Стакан мандаринового сока без сахара или 5 мандаринов; два кусочка постной ветчины по 25 г; кофе или чай (без сахара).
Обед:
5 мандаринов; 250 г овощного салата заправить лимонным соком (любые овощи, кроме картофеля, кукурузы) и посыпать зеленью; кофе, чай.
Ужин:... Читать далее»

+1 | Комментарии (6)

	22-28/10/2012	5 ноября 2012 года
	rosita

Утро — это время начать жизнь снова.
Пауло Коэльо
Наступила и я на грабли с антиспамом: вставила картинку "С добрым утром!", из-за которой, думаю, весь пост сожрал антиспам. Технической возможности вернуть текст нет, поэтому осторожнее!
Продублирую, что вспомню. Понедельник начался с подарков и отличного настроения. Какой-то незнакомый мужчина прицепил цветы у аватарке на одном из многочисленных сайтов. Второй - заказал музыку на радио. Муж приготовил, уходя на работу, вкуснейший завтрак... Читать далее»

+28 | Комментарии (23)

	09-14/10/2012	15 октября 2012 года
	rosita

Неделя у меня весьма и весьма странная! И насыщенная событиями, и спокойная. Кроме всего прочего разыгрался любимый полиартрит и праздники на 4 дня раньше. И фотоаппарат сломался - не видит флешку, никак не отвезу в сервис.
Из позитива: сходила в Лавру в церковную лавку, купила новое серебряное кольцо - оберег. Я крестик не ношу - не люблю, когда на шее что-то. Не удобно. В среду встретились с Аннушкой http://alicia-w.diets.ru/ С ее легкой руки купила себе кроссовочки:... Читать далее»

+24 | Комментарии (51)

	Ура! Прошла неделя!	12 июня 2012 года
	niki_ya

Уже 7 дней я отчаяно борюсь с лишним весом)) Жаль, что дома нет весов...
Маленькое достижение: Могу делать 40 упражнений на пресс, а не 32, как в начале. 25 приседаний(с гантельками) вместо 20. 40 наклонов и скручиваний вместо 25. Я просто мо-ло-дец!
Кто бы еще отучил есть после 6 и не пить газированую минералку...

+2 | Комментарии (1)

	неделя диеты	6 июня 2012 года
	mila_bondorenko

Всем здорового дня и доброго вечера! Моё ограниченное питание продолжается. Результатов на весах никаких нет, думаю что из-за того что наступили КД. Самочувствие отличное, нет отёков, просыпаюсь легко, отказалась от лифта, стараюсь чаще ходить пешком. Настроение на позитиве. Стимул продолжать огромный. Жалею что раньше не взялась за себя. провожу промежуточные итоги:я стала меньше на 4 кг., присутствует лёгкость и аппетит, отсутствуют отёки и напряжение... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

Кавитация ультразвуковая день 1	14 апреля 2012 года
Mariya69

Привет! Ходила сегодня на кавитацию. С фигурой вроде все нормально, но как говорит косметолог - у нормальной женщины всегда что- то не нормально))) сеанс можно проводить 1 раз в 6-10 дней. Решила плдкорректировать зону голифе, посмотрим что получиться. Читала эффект виден на 5-6 день. Так что поживем увидем)))

+2 | Комментарии (0)

	Жизнь в ритме планет.	31 марта 2012 года
	gart-inga

Девочки- Волшнбницы, мы много симороним, но ведь и у природы есть свои тайны.
Может, если к желаемому ритуалу подобрать еще и нужный день недели, то и дела пойдут еще успешнее???
Желаю всем УДАЧИ!!!
В нашей Вселенной взаимосвязано все. Животные, растения и мы зависим от невидимой космической энергии, которая способна определять буквально все: от настроения до степени удачливости.
Много веков назад людьми были подмечено влияние планет на дни... Читать далее»

+22 | Комментарии (21)

	Апельсиновая диета - для экпресс похудения и укрепления иммунитета!	2 февраля 2012 года
	vuska

Апельсиновая диета - для экпресс похудения и укрепления иммунитета!

Зима, холодный ветер, сидячий образ жизни, ослабленный иммунитет, набранные кило... вроде бы вчера нашла диету, которая и вес поможет сбросить, и иммунитет подкрепит. Vivat oranges! Итак, апельсиновая диета (список продуктов надо распределить на целый день):
День 1 и 2: 3 апельсина, 100 г черного хлеба, 100 г твердого сыра, 1 яйцо вкрутую
День 3: 2 апельсина, 100 мл молока (3% жирности), 100 г курятины (отварной или гриль)... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	Ставлю цель - неделю на то, чтобы увидеть на весах двухзначную цифру!	26 сентября 2011 года
	kaduha

Ставлю цель - неделю на то, чтобы увидеть на весах двухзначную цифру!

В начале был стоячек, потом чуточку убавилось и БАХ! - плюс нарисовался
800 грамм, но они абсолютно не входят в мои планы! Я злой на себя! Не осуждающий, но агрессивно-активно настроенный!
Цель: до 3 октября увидеть на весах двухзначную цифру!
Минимум 5 кг за неделю!
Это реально! Я это сделаю!

1 фотография

+3 | Комментарии (6)

	Диета "минус 6 кг за неделю"	13 сентября 2011 года
	Victora

Строгая диета, придерживаясь которой за неделю можно скинуть от 5 до 6 кг. Состоит диета из четырех приемов пищи. Завтраки всегда одинаковые - несладкий чай, небольшой кусочек хлеба с маслом и тонким куском сыра.
Понедельник
Обед: Гречневая каша без соли и сахара. Стакан кефира.
Полдник: Запарить овсяные или кукурузные хлопья, 2 ложки йогурта.
Ужин: Фруктовый салат, заправить двумя ложками йогурта, два стакана ананасового сока.
Вторник... Читать далее»

0 | Комментарии (0)