Работаю уже 2 недели...и не худею, потому что работа оказалась спокойной))))Так что решила с понедельника опять худеть с помощью Любимой диеты))))В понедельник возьму с собой йогурт питьевой и зеленый чай-весь день буду сидеть на этом, во вторник сделаю себе винегрет, среда-жидкости.., четверг-накуплю грейпфрутов и яблок... В общем мини план наметила))))
Пью воду, не знаю можно ли чай, а так хочется. И еше можно ли чернослив?
Привет всем девчонки, я первый день на диете))
скажите пожалуйста, а питьевой йогурт 0% тоже входит в питьевой день?
Сегодня второй день диеты Любимая! Всё отлично!отвес 0,9кг
Завтра сажусь на диету любимая, кто со мной? Одной страшно, не хочется, но надо. Потому что скоро весна, хочется одеть красивые штаны, а ляхи, глаза бы мои их не видели.
Никак не могу победить обжорство, сижу в декрете, готовлю, и ем, ем, ем.
Вчера делала желе кофейно-молочное так большую часть сама и стрескала.
Ну что сказааать) вчера с друзьями собирались..все пили, ели.. а я кофе пила и пила)) вооот же какая сильная)) и за это мне -1)) уииии) я надеюсь, что когда-нибудь до заветных 47кг доберусь)))) сегодня ооовощи)) ну что ж, поехалиии)
в ээтот раз я решила верно пойти к успеху..собираюсь дойти до 47кг..я оочень этого хочу..сегодня пью вееесь день))
Здравствуйте!
сегодня у меня "фруктовый"день. кушала ананасик и мои любимые мандаринки, после которых есть хочется очень сильно. Боже, дай сил не сорваться!одно радует-завтра будет белковый день.жду его с нетерпением.
очень хочется встать на весы, но знаю, если результат меня не порадует - брошу диету и стану кушать шоколадки и конфетки поэтому, потерплю до окончания диеты)
спасибо за внимание, Мыслелов
После новогодних праздников встала я на весы... беда-печаль, короче Надо сказать, что эти праздники у меня продолжались около месяца... ну это, чтобы вы представляли масштабы трагедии
В общем, сама о себя не ожидая, решила я сесть на "Любимую"...
Читать далее»
Первый день диеты "любимая". Все таки тяжело мне даются все эти диеты)) вот и первый день был не из легких. Весь день пила чай зеленый, молоко и выпила чашку мясного бульона, правда добавила туда острого перекрученного красного перца, ну не удержалась И отсюда сразу вопрос: а можно специи добавлять в бульон или лучше воздержаться?
Ощущение легкости ко мне так и не пришло((( только сосущее чувство голода...
Читать далее»
жизнь продолжается!
9 часов назад