Индия ТВ

Встать раньше 10:40 не получилось.
Так что начинаем день с обеда.
Засиделась на форуме Индия ТВ, и у меня подгорели макароны, но я их промыла, и вроде нормально))
Макароны 170 г. = 570 ккал.
Сыр 15 г. = 53 ккал.
Кетчуп 12 г. = 11 ккал.
Кофе с молоком и сахаром 200 мл. = 70 ккал.
Итого: 704 ккал.
На фото полная тарелка, но я съела половину, оставшуюся половину позже.
В итоге выйдет около 1300 ккал. за день.
На фото видны подгоревшие макаронинки