витаминно-белковая

Сегодня уже третий день как я сижу на витаминно-белковой диете. Вес у меня уходит, на мой взгляд, ну очень медленно: за 2 дня всего 700 грамм. Есть совсем нехочется (наверно жара сказывается), да и диета достаточно богата на "поесть" . Для себя выяснила что не могу выпивать по 2-2.5 литра воды в день (конечно стараюсь, хожу постоянно с бутылкой, но все равно 2 литра в день у меня не выходит). Поэтому на сегодняшний день я учусь пить воду