У большинства женщин первой при похудении уходит именно грудь. При чём, что обидно, - жир на попе, ногах, низу живота как был так и есть, а грудь уже машет ручкой из поезда Москва-Владивосток, мол -"смирись, меня можно вернуть только когда упадёшь "на массу" ". Я тоже недавно обеспокоилась.
При чём обеспокоилась, это чрезвычайно корректное слово. У меня была паника переходящая в истерику...
Читать далее»
Красивая грудь всегда была предметом гордости любой женщины. Но пока ты юная, пока не рожала, не вскармливала грудью своего малыша, пока не худела, тебе легко гордиться. А когда все вышеперечисленное или почти все у тебя было, грудь, бедная, претерпела достаточно, ну и конечно изменилась не в лучшую сторону. А как хочется, чтобы было все как раньше.
Дорогие мои, не беда. Вот несколько рекомендаций.
Во-первых, необходимо правильно подобрать бюстгальтер.
Он не должен давить, и грудь не должна
Читать далее»
1. Радикальные курсы голодания или однобокие диеты, потому что жировые ткани при этом очень быстро расщепляются. Остается одна вялая кожа. Если вы хотите похудеть, то, хотя бы ради груди, делайте это постепенно и с уравновешенным планом диет.
2. Слишком тесный и неудобный бюстгальтер точно так же вреден для груди. Если он «морщит» или ползет по спине вверх, это значит, что неправильно выбран го размер...
Читать далее»
Здравствуйте, девочки! я, как и многие на нашем сайте, вся стараюсь похудеть. И, конечно, остро стал вопрос о сохранении красивой формы груди, так как известно, что она худеет быстрее всего. Девочки! поделитесь, пожалуйста, своими способами поддержания формы груди. Спасибо!
Многие женщины мечтают иметь красивую грудь и я в их числе. Недавно наткнулась на очень интересную диету для красивой груди на сайте Фифира.ру. Теперь я ее ярая поклонница. Кому интересно, смотрите http://fifira.ru/korrekciya-figury/diety-dlya-krasoty-i-zdorovya/dieta-dlya-krasivoy-grudi
Здравствуйте, девчоночки! Сегодня решила затронуть такую важную для всех нас тему - как сохранить красивую и упругую грудь.
Увы, без должного ухода грудь остается красивой недолго. Основная причина недовольства собственным бюстом – обвисание груди и растяжение кожи. Некоторые считают, что достаточно регулярных отжиманий и богатого белками питания, и грудь приподнимется даже после нескольких беременностей и кормлений младенцев...
Читать далее»
Прочитала запись в дневнике katuhan1с вопросом про грудь https://www.diets.ru/post/275385/ и вспомнила, как после прекращения кормления делала упражнения для груди. На долго меня не хватило , поэтому эффекта не почувствовала
Сейчас, похудев, с грудью стало все совсем плохо и я решила возобновить эти упражнения (уж больно девочки на одном сайте их нахваливали)
Кому интересно - вот они:
Упражнения для начинающих
"Ловец звезд" (разминка)...
Читать далее»
Делаем красивую грудь
жизнь продолжается!
10 часов назад