Понравился небольшой и внятный ролик с несколькими упражнениями для мышц пресса, выполняемыми лежа.
1). Ю. Шатунов 2012(концерт"я верю").mpg
2). Шахтёр-Чемпион. Праздничный концерт, Донбасс Арена / 2012
на 12 мин.концерт начнётся.
3)"Белые розы, белой зимой. Через 20 лет" - Ласковый Май
4). Ласковый Май 2009 - Художественный фильм.
Про Разина и ЮРУ Шутунова.
5). ТАЙНЫЙ ШОУ-БИЗНЕС - Ласковый май
Подлинная история - шоу бизнеса. Вся правда про группу- Ласковый май.
Представляю на рассмотрение тренировку моих любимых Victoria’s Secret.
Вот демо-видео:
На английском.) Тренировка состоит из 4 видео около 10 мин.: руки, ноги, туловище (пресс) и ягодицы.
РУКИ:
НОГИ:
ЦЕНТР:
ЯГОДИЦЫ:
последствия дождика 21.05.2012
"Система минус 60" - с чего начать похудение...
Екатерина Мириманова похудела на 60 кг
- О похудании...
Екатерина Мириманова. Киев
Жанр: Драма, мелодрама
Год выхода: 2012
Режиссер: Майкл Сакси
В ролях: Рэйчел МакАдамс, Ченнинг Татум, Сэм Нил, Скотт Спидман, Джессика Лэнг, Джессика МакНэми, Венди Крюсон, Татьяна Маслани, Лукас Брайант, Джои Клейн.
Описание: Во время медового месяца Пейдж и Лео попадают в автокатастрофу. Пока жена находится в коме, Лео не отходит от ее кровати ни на час, но возвращение девушки к жизни омрачено потерей памяти - она не узнает любимого и не помнит об их романе...
Читать далее»
Жанр:Комедия
Режиссер: Дэвид Додсон, Александр Маляревский
В ролях: Оксана Акиньшина, Владимир Зеленский, Денис Никифоров, Екатерина Варнава, Сабина Ахмедова, Ильдар Аллабирдин, Сергей Барковский, Наталья Иохвидова, Игорь Жижикин, Елена Кондулайнен
О фильме: Вера телезвезда, ее жених Константин — профессиональный теннисист. Они собираются пожениться. Никита врач-ветеринар и красавица-хирург Илона также спешат оформить отношения. Но одно прекрасное утро разрушает все планы...
Читать далее»
