привес на гречневой диете

Девочки! Три дня ем гречку - голод страшенный, она мне кажется безумно вкусной. Запариваю стакан, съедаю и еще хочется, запариваю еще и через час уже полусырую наяриваю. За три дня сплошные привесы. Вчера пробовала "давить" зеленым чаем и огурцами - голод ощущается всё время. Сегодня пробую ограничить количество и исключить всё, кроме чистой гречки. Завтра если вес не сдвинется в обратную сторону придется уйти с гречневой диеты.