Болгарский перец разрезать пополам, вынуть семена, залить в половинку яйцо, немного посолить, поперчить, сверху кусочек сыра или зерненого творога. все это в микроволновку на 3-4 минуты. Приятного аппетита!
ингридиенты на 2 порции роллов:
1 яйцо
70 мл. молока
1/3 чайной ложки соды
2 листа водорослей для суши
2 листа зелёного салата
1 огурец (не большой)
1/3 болгарского перца
300 гр. - творог (не зернённый, желательно с рынка и однородный, 2-4%)
1 зубчик чеснока
2 веточки укропа
2 веточки зелёного лука
соль - по вкусу
Способ приготовления:
1) взбить яйцо со 70 мл...
Читать далее»
Помидоры нарезать кружочками, выложить на них зернёный творог, посолить, поперчить.. можно вместо творога взять сыр.. ( я домашний сама делаю) сыр потереть на терке, добавить чеснок.
Взбить 1 яйцо в блендере, добавить 100гр. творога, продолжая взбивать, добавляем укроп, приправить немого и на 5 минут в микроволновку!!! Украсить помидорчиком, огурчиком, да чем хотите...и можно добавить сверху немного ряженки))
Фаршированный перчик"
Ингредиенты: творог, рубленный перчик, огурчик,1з. чеснока и зелень.
Всё измельчить и наполнить половинки очищенного и промытого сладкого перчика, можно немного присолить и выложить на листья салата!
