достижения

Результат поиска: найдено 76 материалов.

	Ну наконец-то!!!	17 августа 2011 года
	Fanera

Вы не представляете даже какой сегодня день! Писать стыдно, но раньше я давала себе обещание. Так что.. Сдаюсь. Сдаюсь и каюсь.
А ситуация вот какая - ровно 2 месяца назад я скачала курс Джиллиан Майклз "30 day..." И честно себе пообещала, что каждый уровень делать 10 дней и отчитываться, потом переходить на следующий... В общем, все эти 2 месяца я пыталась сделать 1й уровень было и 8 дней подряд, и 5, и даже 2..
И вот! Наконец! 2 месяца спустя!! УРА!! Сегодня 10 день... Читать далее»

+8 | Комментарии (5)

	Зачем мне орден? Я согласна на медаль!..:)	6 июля 2011 года
	Танистая

Зачем мне орден? Я согласна на медаль!..:)

Помните слова из поэмы Александра Твардовского «Василий Теркин»:
Нет, ребята, я не гордый.
Не загадывая вдаль,
Так скажу: зачем мне орден?
Я согласен на медаль.
Конечно, меня можно заподозрить в некотором себялюбии. Но, между нами говоря, девочки, я очень собой довольна!
Слышу закономерный вопрос «почему»?
Подробно объясняю: вот уже месяц как я придерживаюсь системы Екатерины Миримановой -60.
За это время меня покинули 4,5 кг... Читать далее»

+23 | Комментарии (23)

	я и сладкое:)	1 июля 2011 года
	mash

прошла тест на сайте о зависимости от сладкого. получила результат
Тесты: Страдаете ли Вы зависимостью от сладкого?
Результат для mash: Ты свободна, без шоколада к жизни годна
Вас можно поздравить – сладкой зависимости у Вас нет. Вы, конечно, охотно полакомитесь парочкой кусочков шоколада или оцените начинку в новой конфете, но без шоколада «руки не дрожат» и настроение не портится. В стрессовых ситуациях Вы прекрасно справляетесь и без сладкого... Читать далее»

+12 | Комментарии (24)

	День второй. 82,2.	25 июня 2011 года
	Shein

О-ла-ла, о-ла-ла... Я сижу в одной футболке, позавтракав, разгульно закинув ноги на диван и косясь одним глазом на летающую мимо меня сумасшедшую муху, на дворе адская жара, а это значит, что мой день начался!
Первое!
Сегодня утр... господи, муха, свали с глаз моих!
Сегодня утром я получила три подтверждения на мои отправленные резюме. Первое мы с братом отмели, т. к... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	Пресс	23 июня 2011 года
	Takata

Я его тренировала! Правда-правда Нижний
Сколько раз? Нуу... Я года 4 назад ходила на аэробику. Там был хороший тренер - она говорила, что главное качественно и не спеша выполнить упражнения, нежели торопиться сделать по-больше. Эффекта будет ноль, а тело останется в прежнем состоянии. Вот такое лирическое отступление... Я сделала пять раз, но правильно, у меня аж ногу слегка свело
А после этого сделала по 10 раз "потягушечки" как я их называю - это когда локоть тянется к коленке

+5 | Комментарии (27)

	Палюсь на работе, достижения и приятная поездка через 2 недели :)	5 июня 2011 года
	SunsetGirl

О господи, это так неловко подошла коллега (выше меня "рангом"), чтобы посмотреть меню с моего компа - решили заказать еду в офис... в общем, как на зло меню открылось не в акробате, а в браузере... а у меня была открыта страница клуба похудения и поэтому в одной вкладке было радостно написано "Хотим вес 55" )))))))) жесть... представляю, каким презрением ко мне прониклась эта девушка - стройная как тростиночка, в свободное время занимается балетом... ))) ужас)))... Читать далее»

+6 | Комментарии (0)

	Пятая радуга (16.05.2011 - 30.05.2011)	1 июня 2011 года
	60кг идеала

Доброго времени суток, стройненькие мамочки - клубнички, веснушки, смайлики, изумрудики, голубушки, морячки и фиалочки! Давайте вместе посмотрим, что у нас получилось за две недели. Сразу скажу, у нас появились новые имена в числе лидеров!!!
Как радует то, что одна наша одноклубница уже достигла своей цели - Львенок-Тигренок хотела стать стройной и легкой девушкой без лишних складочек и выпуклостей - и стала ею... Читать далее»

22 фотографии

+7 | Комментарии (15)

	Итоги недели с 16 по 23 мая	25 мая 2011 года
	60кг идеала

Привет вам, дорогие клубнички, веснушки, смайлики, изумрудики, голубушки, морячки и фиалочки!
Cегодня подводим итоги недели с 16 мая по 23 мая. Скоро лето, всем нам очень хочется стать легкими и стройными, чтобы каждый день гулять в воздушных развевающихся нарядах с нашими детками, а еще хочется поближе к водоемам - поплескаться с малышами в нарядных купальничках! И как вдохновляет, что у нас в клубе очень впечатляющие результаты! Вдохновение и кураж в деле обретения стройности очень важны... Читать далее»

6 фотографий

+6 | Комментарии (15)

	Пока, Протасов!	24 мая 2011 года
	alice_nite

Ну вот, окончены очередные пять недель по Протасову. Очередные - потому что я на этой диете сижу раз в год, по весне. С целью очистить организм от всего лишнего, что было съедено и выпито за бесконечные зимние праздники.
В этот раз мне диета далась невероятно легко и прошла ужасно быстро. Ведь со мной диетствовал мой благоверный, который смотрел на меня внимательно в прошлом году, а в этом решил составить мне компанию. Доволен, как слон... Читать далее»

+13 | Комментарии (28)

	Заметные перемены =)	21 мая 2011 года
	SunsetGirl

Надела сегодня сарафан, привезенный мамой мне в подарок 2 недели назад) когда я его надела 2 недели назад, он не очень красиво обтягивал на животе... без растяжения ткани, но все же сидел плотно. Каково же было мое удивление, когда сегодня я этот сарафан снова примерила, и в то место, где ткань была плотно натянута, можно было всунуть еще кулак! )) А по объемам и не скажешь - уменьшения мизерные... ну я давно уже пришла к выводу, что эти замеры заметны только с разницей в месяц, а то и два... Читать далее»

+8 | Комментарии (11)