контроль ошибок

После 4 дней моей диеты стали видны пищевые ошибки.
Я выпишу их для себя отдельно, чтобы "знать врага в лицо" и успешно его уничтожить
+Питание:
Время - не есть после 19:00 - это я молодец
НЕ ЕСТЬ:
Салаты сложные (в них куча намешанных продуктов + заправки вредные)
Жареные баклажаны (соблазн велик, но я не буду их больше есть)
Хлеб и батоны (зачем я его ела? смысла и пользы в них нет)
Масло сливочное (оно же всегда с хлебом, значит и масло не ем)... Читать далее»