Вчера ради интереса ввела в приложение калорийность диеты Магги - оказалось что она идеально подходит для меня не только по калорийности, но и по балансу БЖУ.
Главное правильно подобрать продукты.
Вчера на обед потушила капусту с лучком, сделала яйца пашот, выложила на тарелку, и...
...обнаружила у себя на тарелке сочетание продуктов, как для начинки маминых пирожков. Только яйца надо бы вареные, да мельченные...
Читать далее»
В интересные игры играют с детьми в одном индиго-клубе.
Их суть настолько проста и легка для самых маленьких, что я решила с вами поделиться их описанием.
1. Ящерицы
каждому участнику к поясу сзади крепится веревочка, тесьма или лента длиной около 50 см, символизирующая хвост ящерицы. Задача каждого участника - оторвать хвост сопернику, не потеряв свой
2. Одеялобол
Все участники делятся на пары и берут одеяла или покрывала за края, как для вытряхивания...
Читать далее»
Добрый день!
Спасибо всем, кто подсказал мне как бороться с простудой у детей.
Но как правило только здоровьем дело не ограничивается. Назрел еще один вопрос: чем занять ребенка 1,5 лет долгими осенними и зимними днями?
К сожалению, мы живем в средней полосе России, где осенью и зимой погода как правило не радует, холодно, долго не погуляешь...
Нужно чем-то заниматься с ребенком. Причем у нас 2 мешка игрушек и практически все они стоят без дела...
Читать далее»
