отвесище

Результат поиска: найдено 19 материалов.

Дневники (19)

	25.08.2019, 03/90, углеводный день	25 августа 2019 года
	nastua000

Привет. Проснулась в 10 утра. Как же хорошо проснуться с осознанием того, что можно немного понежиться и никуда не торопиться. Встала, умылась и сразу на весы. 91,7. Отвес - 1,5кг, такого я явно не ожидала))) Думала весы врут, взвесилась еще пару раз, результат не изменился.
Завтрак: позволила себе съесть чокопай и половину персика (он просто огромный, с мужем "попилили". Как же оказывается легко наесться, если перед этим выдуть 2 стакана воды))) Персик еле доела)
Обед: пицца... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	4-й день-полет нормальный!	16 января 2019 года
	СтройняФФФка

Итак, позади 3й день диеты, точнее ПП.
Меню у меня было ну очень вкусное , единственное, завтрак подкачал, лаваш без сыра как-то не очень(А вот с сыром, яйцом и зеленью. это просто бомба!
Зато обед был королевским
Гречка с морковью, грибами, луком и сметаной в горшочке
А на ужин лёгкий овощной салатик, но тоже ооочень вкусный
Отвес после вчерашнего дня - 600г))) По моему, это очень даже неплохо... Читать далее»

3 фотографии

+6 | Комментарии (7)

	День второй!	14 января 2019 года
	СтройняФФФка

Вот и второй день моего похудения подходит к концу. Все хорошо.
Утром весы показали отвес в 1кг, вода сливается, до жирка ещё добраться надо
Ощущение непередаваемой лёгкости было ещё вчера и это, действительно, прекрасно
Теперь, что касается питания!!!
Сегодня оно было таким:
завтрак-бутерброд с сыром +кофе
Обед- картофель с грибами в горшочке+листья салата+огурец
Ужин-греческий салат

2 фотографии

+8 | Комментарии (4)

	29.05.15. Отвесище после поста	30 мая 2015 года
	Светлая и легкая

Привет всем!
Вчера попробовала соблюдать пост однодневный. Питание было такое: кофе, кофе, огурцы, салат из капусты с зеленью и подсолнечным маслом, кофе, огурцы, вечером салат из морковки с сельдереем.
Чувствовала себя прекрасно, такая легкость и, видимо, настроилась, потому что голодной себя не ощущала.
Движения как такового не было. Уход минимальный.
Результат сегодня ну ооочень приятный... Читать далее»

+15 | Комментарии (8)

	Девочки! разве так бывает? оО	3 февраля 2015 года
	Aqvanta

На завтрак кофе с молоком, 2 яйца.
На обед чак-чак(покупной), около 100 грамм, молоко топленое 3,2%.
На ужин запеканка ( филе минтая, картошка, лук ) - около 150-200 грамм.
Результат отвес - 500 грамм!
Ах да, еще в перекусах горький шоколад, квадратика 3-4.
В предыдущие дни питалась гораздо более скромнее. И отвесы были скромнее! (можно посмотреть вот тут - https://www.diets.ru/club/1399446 )
Ничего не понимаю, ожидала привес, вставала на весы раз 7 точно.
ОХ, забыла... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	Диета Любимая!!!	2 июля 2014 года
	skrynm

привет всем!!! решала выбрать основную диету "Любимую", и первый же день принес отвес в -1,3 кг, вот это да!!! посмотрю, что будет дальше.
Вес стоит уже месяц, гуляет +3 и - 3 и никак не сдвинуть. Вот решила дать толчок с помощью Любимой. УДАЧИ мне и ВСЕМ!!!

+2 | Комментарии (2)

	Наконец-то ЛЁД тронулся! Отвес 700 гр!!!	1 апреля 2014 года
	o_tyurina_2010

9/90 показал мне ОТВЕСИЩЕ 700 гр!!!
Ох и долго же я его ждала!
Продолжаем дальше!!!
Всем желаю долгожданных и желанных ОТВЕСИКОВ!!!

+5 | Комментарии (5)

	А вот она и "6-рочка"!!! Нарисовалась, не сотрешь)))	2 декабря 2013 года
	СтройняФФФка

А вот она и "6-рочка"!!! Нарисовалась, не сотрешь)))

Сегодня у меня настоящий праздник!!!
Наконец-то, я перешла в разряд "60 с хвостиком" , пусть пока с большим хвостиком , но для меня это уже не столь важно !!!
Как же я рада))) С ума сойти, ровно 5 месяцев назад я была совсем другой, моя жизнь была другой...
Я была не я..., на тот момент, наверное, я потеряла себя , я чувствовала себя мешком с Г... ...
И вот, спустя всего лишь 5 месяцев я стала другой , я поменялась не только внешне.., я изменилась внутри ))) Читать далее»

+25 | Комментарии (47)

	Утро началось с приятного сюрприза..., а продолжилось долгожданной покупкой)))	22 ноября 2013 года
	СтройняФФФка

Утро началось с приятного сюрприза..., а продолжилось долгожданной покупкой)))

Привет, мои хорошие )))Вот и закончился еще один цикл моей 90-то дневки . Думала, что сегодня и писать-то будет не о чем , вес уже довольно долго топчется на одном месте .., но сегодня, меня, действительно, ждал приятный сюрприз . Минус 700г. после витаминного, вот это ДАА!!! Читать далее»

+15 | Комментарии (14)

	В 10-ТОЧКУ!!!	18 августа 2013 года
	СтройняФФФка

Привет, мои стройнеющие подруги!!! Ну, вот и наступил тот день, о котором я так давно мечтала - 10 кг. за полтора месяца, может быть больше воды, чем жира ушло за такое время -но мне уже это не важно, вес потихоньку уходит после 2-х недельных плато и зажоров. Я полюбила свое тело, несмотря на то, что оно пока не идеально, но это только пока . Теперь я точно знаю, что все возможно, ведь я уже добилась хорошего результата, пусть он и промежуточный, тем радостнее на душе !!! Читать далее»

+18 | Комментарии (23)