НИИ питания

Нашла тут блокнотик с записями веса...
2010 год, весна и лето..
Какая же я была дурочка=)))
Тогда я стартовала со 107кг (весной), дохудела до 99кг и все бросила.. опять начала есть вечерами, не контролировать себя. Казалось от одного раза ничего не будет, потом еще от одного и тд...
В итоге поправилась.
летом мы с подружкой традиционно закладывались в институт питания Очень нам нравится этот курорт! Массажики, душики по смешным ценам, да еще и кормят бесплатно и компания... Читать далее»

Вот наконец-то добралась до компьютера. Легла в НИИ питания 22 августа приехала 5 сентября. За 2 недели сбросила там 5 кг. Сейчас уже у меня минус 7 . Дома поддерживаю всячески вес. Обстановка там отличная, не как в "Американских лагерях похудения" . Настроили меня по полной.
Я искала стимул и мотивацию, и там я ее обрела. Я теперь ем просто правильную еду и получаю в подарочек отвесы. И нет такого ощущения будто я на диете, а все вокруг едят что хотят... Читать далее»