Как всегда с началом года возникло ОГРОМНОЕ желание исправить свою жизнь (ну, или хотя бы скорректировать). В этом году меня ждет несколько очень ответственных мероприятий, на которых я должна выглядеть на все 100%. И всё, я засела опять на ноут, нашла для себя программы, составила план, расписала занятия на ТРИ месяца вперёд (цели должны быть конкретными ).
А вот с подругой делиться своими планами не тороплюсь. И не потому, что она станет отговаривать, критиковать, наоборот...
Читать далее»
Как достичь поставленных целей? Новейшая методика самомотивации поможет нам изменить себя и добиться исполнения желаний.
Почти каждый из нас хочет что-то изменить в своей жизни: кто-то постройнеть, кто-то начать заниматься спортом, кто-то - больше времени уделять родным. Но часто благие намерения... так и остаются намерениями. Почему? Психологи решили выяснить это и изучили, как функционирует самомотивация.
Как будет хорошо!
"Нет ничего вкуснее, чем ощущение стройности...
Читать далее»
Предлагаю всем желающим пройти свой путь к женственности по заданиям из книги Ксении Евгеньевны Меньшиковой
"Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет".
я тоже буду проходить с вами все задания первый раз и писать отчёты..посмотрим, то получится
Задание на сегодня: просто читаем предисловие к книге, определяемся, надо это Вам или нет и отмечаемся в комментариях, чтобы было понятно сколько нас человек
Предисловие...
Читать далее»
Путь к женственности. Вступление.
