не кушать

Результат поиска: найден 1 материал.

Поставила себе ЦЕЛИ:: 20 октября 2012 года
Viktoriyablond
Вчера вес был 81.2кг, после крахмального (не ужинала))
Сегодня 79.8 кг.
Поставила себе цели:
ПИТЬ: 1 л воды и 1 л. чая имбирного;
КУШАТЬ: из маленького судочка (порция), до 18.00, больше фруктов и овощей;
НЕ КУШАТЬ: сладкого, мучного, жирного;
ЗАРЯДКА ЕЖЕДНЕВНО;
Использую крема и обертывания!
Я НА 90 ДНЕЙ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Завтра 3 день - витаминный (вместо углеводного), затем будет законный витаминный!
Удачи мне и всем!!!
+3  |  Комментарии (8)




Список всех тэгов