Что общего между персиком и подушкой безопасности? Или между булкой и прицепом? Все это слова, которыми мужчины любят называть самую сладкую часть женского тела. Тут нет ничего удивительного – аппетитная подтянутая попа сильному полу милее, чем вкусная еда и любимый автомобиль. Ничто другое не способно родить в душе мужчины одновременно чувство голода и азарта. Как выиграть бой за внимание любимого? Как сделать попу красивой и упругой? Рассказывает тренер-инструктор Наталья Ганьшина...
Читать далее»
Спортивная обувь уже давно перестала быть предназначенной сугубо для занятий спортом. Сегодня многие покупают ее не только и даже не столько для физических тренировок, сколько в качестве удобной прогулочной обуви. Согласитесь, ведь даже с учетом нынешнего культа на здоровый образ жизни, далеко не каждый житель нашей необъятной занимается спортом. Но спорю, что у всех без исключения соотечественников имеется хоть одна захудалая пара кроссовок...
Читать далее»
«Да сколько можно мучиться, запишись ты уже на эту йогу!» - говорила мне подруга.
А началось всё с того, что я, сто лет (а точнее, полгода) не смотревшая на себя в зеркало замужняя тётя, наконец, увидела себя в зеркале. Вот так-тааак… Да тут явно 52 кг в плюс ушли… Пузико появилось даже. И бока. Страсти какие!
И я решила срочно взяться за себя – пойти на йогу. Но у меня на тот момент, кроме внезапного набора веса, были еще две проблемы...
Читать далее»
