Всем добрейшего утра!
Встала я час с лишним назад и сразу же обрадовалась яркому солнышку за окном. Наконец-то весна вошла в свои права
Итак, уже третий день, сидя все на том же больничном, подготавливаю я свой желудок к правильному питанию (которое начну уже с понедельника). Учусь есть меньше и все только полезное)
Решила все съеденное за день фоткать и выкладывать сюда, так сказать для контролЮ...
Читать далее»
Хотела с понедельника с девочками сесть на диету Долиной, не получилось, моя язва разбушевалась, прошлось сесть на овсянную диету, она конечно полезная для здоровья и для моего жкх, сегодня отсидела спокойно, добавила легкий компот из клюквы без сахара, водичка слегка подкисленная клюквой, легче пить, геркулеса ушло 180 гр, за понедельник вес ушел -700 гр, радует, я понимаю что это водичка еще выходитно всеравно рада.
