ограничение еды

Результат поиска: найдено 2 материала.

Еда без чая! 5 августа 2013 года
Марусена
Я с сегодняшнего дня решила питаться так: кушаю какую-нибудь еду - немножко (грамм 300), любую еду, а чай пью не сразу после еды, а через час! Я всего один день так питаюсь, но чувствую легкость. Съездила на обед домой, покушала, приехала на работу - через некоторое время всё равно хочется чайку глотнуть, а теперь за это даже совесть не грызет! и желудок не растягивается дополнительными 250-ю мл чая, кофе и какими-нибудь печеньками! Читать далее»
+3  |  Комментарии (3)
Направление движения к заветным цифрам. 31 октября 2012 года
Alehandra
В общем, чтобы продвинуться дальше, видимо, одной диеты Дюкана мне не хватает. Всё же придется завязать варежку и не есть после... После сколько лучше не есть, если я ложусь часа в 2-3 ночи? Наверное, это будет 20-00.
Ещё решила записаться на занятия по коррекции фигуры (физ.нагрузка), раз уж я на диете, нужно пользоваться всеми возможностями сбросить вес. Идея носить вещи на пару размеров меньше меня просто одолевает... Читать далее»
+5  |  Комментарии (8)




Список всех тэгов