предохранение

Девочки, добрый вечер!
Проблема у меня, не знаю чем предохраняться после последних родов.
Один врач говорит ставить спираль, другой рекомендует таблетки. Я боюсь с них располнеть.
Рожать больше не хочу, абортов не было - боюсь их страшно. До последней беременности была спираль. Мне 40.
Уже и близость с мужем не в радость, постоянно боюсь снова забеременеть!

Тема про противозачаточные или ОК... не знаю как правильно.
Я созрела, буду разговаривать об этом со своим врачом, но хотелось бы послушать мнение, так сказать, потребителей
Итак, какие препараты вы принимаете, принимали, от каких отказались? Какие как действуют, какие побочки и плюсы?
ЗЫ: спирали и прочее не вариант - из-за СД мне навряд ли такое предложат, так что пока про таблетки.