В предыдущей записи я озвучила проблему, что завидую тем, кто выкладывает фото. Но сама ничего выложить не могу - по ряду внутренних и внешних причин. И что? Красотки сайта меня так поддержали, что пожалуйста: всего несколько часов прошло, а я уже сфотографировала и торжественно выкладываю ужин! Воооооот... И салфеточку веселенькую подстелила, и остального бардака в доме не видно
Сына завтра идет в поход с ночевкой... Он же ж у меня училище бросил (хотя... вдруг к сентябрю одумается)...
Читать далее»
Классное воскресение : съездили на мотовыставку. Нагулялись до упада))))
Проснулась сегодня рано, мышцы немного болят после вчерашнего, приятное, давно забытое ощущение) С утра сразу сделала десятиминутку от Синди (думаю, доделать ее еще один день и перейти на полный комплекс). Зато по части еды все было не так безупречно... У нас в городе собираются построить Ашан вместо Real’а и в честь этого там тотальная распродажа! Я закупилась нектаринами и своими любимыми плоскими персиками, ммм. Не могла устоять, съела штук 5 или 6!
А в остальном все было так:
Завтрак:...
Читать далее»
Чуть не забыла сегодня сделать замеры. Обычно я делаю это утром до завтрака и до того, как выпью стакан воды.
Итак...
Вес: 50,9 кг
Талия: 58 см
Попа: 91 см
Нога в бедре: 50 см (а вторая 51 О_О)
Икроножная: 34 см (вот она, стабильность)
у меня были два сумасшедших дня, в которые я почти ничего не ела, но набирала огромное количество калорий с помощью мохито и домашних сладостей. и вот подумала, что это кошмар какой-то, нужно поставить себя хоть в какие-то рамки!
стимулом послужило мое фото со спины, случайно сделанное вчера
и мне стало так стыдно( за свои бока, толстые ноги и большую попу(
так что завтра взвешусь, измерю параметры и с понедельника сяду на "американские горки"...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
15 часов назад