Итак, я решила начать новую жизнь. Это в мои то 65
Как водится для этого нужна мотивация.
У меня она есть.
Это избыток веса и отсутствие денег.
Нет, денег у меня немного есть - пенсия 2 600 рублей. Плюс пенсия мужа 4 500 рублей.
Небольшие "коммунальные", дают нам возможность, основную часть денег тратить на еду.
Но сами понимаете, на 7 000 рублей в месяц особо не пошикуешь.
Буду стараться каждый день, вести запись, что ели-готовила. что купила, сколько потратила...
Читать далее»
Выходя замуж, в прошлом году, я была студенткой)
В этом году выпустилась, и решила пойти учиться дальше, но не на очку. на заочку, тоже не очень горела желанием, поэтому выбрала дистанционное обучение. Для меня это самое то! В сам институт нужно приехать всего одни раз все время обучения!(на последние экзамены и за дипломом!)
К тому же, 2-3 раза в неделю лекции... супер! хоть самой не все зубрить))
конец мая, июнь и неделю июля у меня была работа...
Читать далее»
У меня предложение, немного не относящееся к похудению, но всё равно очень полезное для женской части сайта. Да и для мужчин тоже.
Можно ли реализовать здесь он-лайн дневник доходов/расходов?
На базе этого можно реализовать:
1. сколько ты тратишь на вредные привычки (курение, алкоголь и т. д.)
2. сколько ты тратишь на вредные продукты (чипсы, сладкое)
3. в конце месяца можно подбивать итог, сколько бы ты сэкономила бы, если бы не купила то-то и то-то...
Читать далее»
В нашей семье зарабатываем мы с супругом. Деньги распределяю я. Моя зарплата идет на оплату коммунальных услуг, его - на питание и остальные нужды. Я заводила тетрадки, записывала доходы- расходы с ежедневным сведением остатка, короче, заморачивалась по полной... Когда мне это надоедало, все забрасывала, потому, что появлялись какие-то неучтенные расходы, и т. п.
Потом подруга мне скачала литературу одного гениального автора Трейси Брайана - он пишет о сетевом бизнесе и не только...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 дней назад