Хорошая память – залог полноценной и насыщенной жизни, ведь современный ритм неизменно требует от нас запоминания огромного количества самой разнообразной информации. Для того, чтобы улучшить память, важно не только постоянно ее тренировать, но и позаботиться о специальном рационе. Что же в него включить и на какие продукты стоит обратить внимание в первую очередь?
Почему ослабевает память...
Читать далее»
Как правило, дети младшего возраста очень хорошо запоминают небольшие тексты механическим способом. Но когда ребенок пойдет в школу, такой способ выучивания необходимого материала рано или поздно вызовет затруднения с запоминанием школьной программы. Информация, предназначенная для изучения в среднем школьном возрасте, более сложна и для ее усвоения потребуется развивать другие навыки запоминания. Как же научить ребенка за короткое время правильно усваивать нужный объем знаний...
Читать далее»
В первой статье этого цикла мы тренировали зрительную память, во второй - память слуха. Не забыв ничего из прочитанного, двигаемся дальше в изучении географии этой удивительной страны - нашей памяти.
Йоги утверждают, что не существует в этом мире предмета, о котором бы мы не имели хоть какого-то представления, увидев его впервые. Даже если мы понятия не имеем, что за вещь перед нами, мы можем сказать, например, какой она формы, цвета и размера. Наш мозг гораздо наблюдательнее и внимательнее нас самих...
Читать далее»
Итак, закрепив в первой части зрительную память, мы медленно (чтобы ничего не забыть), но уверенно начинаем двигаться дальше. Сегодня мы поговорим о слуховой памяти.
Есть люди, которые могут плохо запоминать лица знакомых, но всегда узнают человека по голосу. Это говорит о том, что у них хорошо развита слуховая память и внимание. Но встречаются такие индивидуумы крайне редко. Чаще, все-таки, у человека изначально лучше развита визуальная память...
Читать далее»
Вы совершили открытие, а оказалось, что изобрели велосипед, вы «В школу? В школу! А портфель?», вы много еще чего забываете,и попросту говоря, память у вас девичья. Или куриная. Тут уж кто как предпочитает. Ну а что греха таить – кто из нас ни разу в жизни ничего не забывал? Есть народные способы борьбы с рассеянностью и забывчивостью – взять, например, узелок на память. Но, скажите, как потом вспомнить, зачем ты его завязал? Нет, тут нужен иной подход...
Читать далее»