гимнастика славянских чаровниц

Результат поиска: найдено 14 материалов.

	Большие надежды	24 февраля 2012 года
	Olyechka

Всем привет! Я занимаюсь гимнастикой еще совсем мало - 3 недели. Искала по сайту упражнения и каким-то образом наткнулась на нашу гимнастику. Долго не раздумывала - это было как откровение, как ответ на давно мучивший вопрос!
Начала заниматься в тот же день: вытянула 7 упражнений и вперед. Крылья выросли за спиной после первого же дня занятий и "подсела" я на гимнастику стразу: тело буквально требовало занятий... Читать далее»

+12 | Комментарии (9)

	гимнастика славянских чаровниц	15 декабря 2011 года
	irche

базовые материалы с чего начать
упражнения лежат тут:
https://www.diets.ru/post/135360/
о том, как начать заниматься написано тут:
https://www.diets.ru/post/135375/
начать с базовых положений:
https://www.diets.ru/post/151734/ - в комментариях к этой заметке описано, как именно нужно начинать.

+2 | Комментарии (2)

	Рекомендации к занятию гимнастикой из личного опыта	25 ноября 2011 года
	Sasha_ya

Рекомендации к занятию гимнастикой из личного опыта

Хочу добавить небольшие осмысленные рекомендации, которыми я руководствовалась во время занятия, и о которых рекомендую помнить ВСЕМ и придерживаться:
1. Выделите время (его нужно немного, от силы15-20 минут), чтобы Вас никто и ничто не отвлекало. Подготовьтесь не просто выполнять упражнения, а занятие-медитацию.
2. В гимнастике нет мелочей, важно ВСЕ! КАК скользят ваши руки, КАК вы стоите на носках, КАК дышите, КАК поднята голова, КАКАЯ эмоция на лице... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Где находится сундучек с омолаживанием	21 ноября 2011 года
	Sasha_ya

Начала вопрос искать, а можно ли вообще стимулировать надпочечники, если да, то как и чем. Нашла, что можно, нужно, и по-разному! Это и еда всякая полезная, настои травяные, ну, и далее -о существенном, меня интересуюшем:
массаж -самый простой -надавливание на точки надпочечников позволяют снять боль! (О! А я как-раз к этому интуитивно и пришла))) Ну, не совсем, конечно, интуитивно, ведь интересовалась в одно время Су-Джок, и даже применяла кое-что, и помогало). И вот еще:... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Женская грудь и гимнастика	20 ноября 2011 года
	Sasha_ya

Вопрос о принятии Женщиной своей груди достаточно часто встречается. Я не раз встречалась с тем, что женщина не принимает свою грудь, считая ее совсем маленькой, или большой. Часто бывает что причиной является не размеры груди, а комплексы. На самом деле у женщины нормальная, стандартная, если можно так сказать, средних размеров грудь, и бывает, что даже с очень красивой грудью женщина все-равно комплексует... Читать далее»

+8 | Комментарии (0)

	Женская славянская гимнастика и 40 завес Омара Хайама	27 января 2011 года
	maria_guseva

Недавно общалась с одним суфием, и он мне рассказал, что, оказывается в «Рубайях» Омара Хайама есть 40 завес. То есть вот обычный человек читает про вино (и думает, «ну надо ж столько пить!»)), арабист читает про вино, подразумевает любовь Аллаха, суфии читают, еще глубже. Но при всем том, говорят, расшифровано буквально 3-5 слоев. Ну это я с чужих слов и не берусь утверждать. Но смысл не в этом. А в 40 завесах. Там что-то вплоть до смены генных кодов зашифровано, опять же могу ошибаться... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	Гимнастика и целительство	23 января 2011 года
	maria_guseva

Как-то регулярно стали задавать вопросы по поводу болезней и гимнастики. Начиная с так называемых противопоказаний, и переходя непосредственно к вопросам о том, можно ли и как поправить здоровье при помощи этой гимнастики.
Я вижу так. Когда женщина встает в одно из базовых положений, она уже включается в мощный поток энергии. Какой – вопрос отдельный (женской, славянской, универсальной и тп. – я лично все же склоняюсь к тому, что женской))... Читать далее»

+8 | Комментарии (3)

	Для Звезд со спортивным прошлым. Об усердии в гимнастике	23 января 2011 года
	maria_guseva

Напишу про то, как в моем представлении, работает эта гимнастика.
Когда женщина делает упражнения, она как бы включается в некий поток, который я условно называю потоком женской энергии. как бы то ни было, когда мы делаем упражнения - энергия наша сливается с чем-то большим. И происходит ее обновление, циркуляция. У Адамовича это называется набор и выброс.
Так вот происходит этот самый набор, и обновленная энергия в теле приводит к изменениям - на разных уровнях... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	Универсальная женская гимнастика "Рождение Звезды". О влиянии на женский организм применительно к беременности и родам.	22 января 2011 года
	maria_guseva

Универсальная женская гимнастика "Рождение Звезды". О влиянии на женский организм применительно к беременности и родам.

Я хочу рассказать о женской гимнастике. Я назвала ее Рождение Звезды (в жж искать сообщество charaunitsa), после того как провела н-ное количество семинаров и стала свидетелем многих чудесных превращений женщин в Женщин. Вообще эта гимнастика древняя и славянская. У Геннадия Адамовича она называется Гимнастика чаровниц. А у меня вот Рождение Звезды... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	Продолжение...	14 января 2011 года
	LUKSOR

У мня от самой себя много впечатлений - от диеты, гимнастики славянских чаровниц, и всего, что с этим связано. Поэтому продолжаю делиться своим опытом и впечатлениями.
Сижу на японке. Вчера начался депрессняк. Но... гимнастика мне здорово настроение поднимает. Депрессняк прошел. Сделала сейчас все 27 упражнений. Ну у меня не все получились. Но я старалась)))
Руки за спиной сложно держать в нужном положении. Они у меня все время не назад, а вниз смотрят... Читать далее»

+10 | Комментарии (33)