Я меняю свой вес с 11 июня этого года. Мне 65 лет, рост 170см. Установлен вектор движения 91кг - 60кг. Перед этим я отслеживала свой процесс на другом сайте. Но он, вероятно, перестал существовать. Сейчас у меня 78 кг и мне надо двигаться дальше.
Ежедневный план питания с объемом 1420ккал. Мне этого на день хватает. Вес меняется но скачкообразно. Надеюсь к Новому Году весить 75 кг, а к лету 70кг. Но не напрягаюсь. Как будет, так будет.
Главный девиз процесса НЕНАСИЛИЕ, НЕОГРАНИЧЕНИЕ, ГАРМОНИЯ.
Смотрела упражнения для пресса, и тут ютюб мне сделал подарок,
подсунув мне это видео. Смотрите ссылку в первом комментарии.
Это чудо. Сначала слушала лёжа, потом села, а потом побежала
делать свои дела
Слушайте, двигайтесь и стройнейте
Интересные факты о чесноке и его энергетические свойства
На Руси чеснок появился где-то в 9 веке и тогда знали об энергоинформационном воздействии чеснока и применяли эти знания на практике.
Так, если боярин шёл на прём к князю, то в его кафтан зашивали 12 зубчиков чеснока, что бы он не поддался негативу и агрессии во дворе князя...
Читать далее»
Всем привет, мои дорогие подружки и мои потенциальные новые подружки! Прошло почти 2 года с момента написания моего последнего поста, где вы могли меня увидеть. Да, в планах было написать пост прошлой осенью с показом актуальных на тот момент фотографий. Но так сложились обстоятельства, что писательский энтузиазм иссяк и в течение последнего года я в основном тусила в своем клубе. Мои соклубницы слышать меня, конечно, слышали. А вот увидеть тоже не получалось, ибо фотографии я делаю один раз в год...
Читать далее»
Многие сталкиваются в жизни с негативом, который мешает развиваться и буквально перекрывает путь к успеху. Иногда во всем виноваты вещи в доме, которые притягивают отрицательную энергетику и ведут к бедности.
Каждая вещь обладает своим энергетическим полем. Есть предметы, привлекающие благополучие и богатство, а есть те, которые не несут ничего, кроме негатива. Если в вашей жизни началась черная полоса, не спешите винить окружающих людей. Справиться с проблемами поможет внимательный осмотр жилища...
Читать далее»
Он подсел ко мне в очереди к терапевту. Очередь тянулась медленно, читать в темноватом коридоре было невозможно. Я уже истомилась, поэтому, когда он обратился ко мне, я даже обрадовалась.
— Давно ждете?
— Давно, — ответила я. — Уже второй час сижу.
— А разве вы не по талону?
— По талону, — уныло ответила я. — Только тут все время без очереди проходят.
— А вы не пускайте, — предложил он.
— Сил у меня нет с ними ругаться, — призналась я. — И так сюда еле дотащилась...
Читать далее»
* 10 дыр, через которые утекает ваша сила *
Какими действиями человек делает самого себя слабым и растрачивает свою жизненную энергию:
1. Незаконченные, не доведенные до конца дела.
Всякий раз, когда берешься за какое-то дело, начинаешь что-то, но до конца не доводишь, тратятся зря не только материальные ресурсы. В психике, как у компьютера, остается висеть незакрытый процесс, который не осознается, но все время пожирает внимание и силы...
Читать далее»
Разбираясь в наборе лишнего веса наткнулась на интересную информацию, может еще кому нибудь поможет.
Вторая чакра энергетической системы – Свадхистана – чакра, связанная со стихией воды.
В физическом теле она отвечает за скорость процессов обмена и движение жидкостей.
Это самая жизнерадостная чакра, в ведении которой находятся веселье, удовольствия, желания, а также осознание сексуальной привлекательности, выбор партнеров, эмоции, наслаждение и страсть...
Читать далее»
Месяц назад я наметила с 11 августа старт своего нового этапа жизни. Себе поставила я цели:
- Книгу написать об эффективном методе сжиганья жира (широкими мазками книга уже есть, и я решила её всю набрать за месяц);
- Оставшиеся 10 кг живого личного и лишнего привеса сбросить;
- Запустить свой новый обновлённый сайт;
- И группу женскую собрать онлайн, для регулярных мастер-классов.
Наметив эти цели (прописав их на бумаге), я начала постить в Фейсбуке, Одноклассниках, Вконтакте и др.
Читать далее»
— Здесь занимают очередь на жертвоприношение?
— Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы – 853.
— А что, так много народу?
— А вы думали??? Одна вы, что ли, такая умная? Вон, все, кто впереди – туда же.
— Ой, мамочки… Это когда же очередь дойдет?
— Не беспокойтесь, тут быстро. Вы во имя чего жертву приносите?
— Я – во имя любви. А вы?
— А я – во имя детей. Дети – это мое все!
— А вы что в качестве жертвы принесли?
— Свою личную жизнь. Лишь бы дети были здоровы и счастливы.
Читать далее»
Интересные факты о чесноке и его энергетические свойства
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад