Вы имеете право:
– иногда ставить себя на первое место и не думать о желаниях других людей;
– просить помощь и поддержку у кого угодно;
– протестовать против несправедливого отношения или жесткой критики;
– совершать ошибки в поисках нужного пути;
– менять свои решения;
– добиваться перемены договора, который вас не устраивает;
– предоставлять другим людям право решать свои собственные проблемы;
– не обращать внимания на советы окружающих;...
Читать далее»
Сколько времени у вас уходит на следующие дела:
работу, которую вы делаете без удовольствия, в силу обязанностей;
работу, которую вы выполняете по собственному желанию;
привычные дела, например;
неприятные манипуляции, например;
деятельность, приносящую удовольствие;
планирование на будущее;
общение с людьми;
пустое провождение времени;
другое, например;
Нарисуйте два круга. Один – слева, назовите «Типичный день». Другой – справа, назовите «Идеальный день»...
Читать далее»
Возьмите самое обыкновенное зеркало, поставьте его перед собой и загляните в него. Что вы видите? Кто в нем? Какие у вас щеки, уши, нос? Смотрите на себя, но не оценивайте. Просто смотрите. Как бы вы описали себя незнакомому человеку, которому предстоит, к примеру, встретиться с вами на оживленной улице? Представьте, что вы смотрите на себя впервые.
Так и вижу вас со стороны – посмотрели на себя чуток и бежать… Что нового я про себя в зеркале узнаю...
Читать далее»
Мы надеемся, что вы будете получать удовольствие от работы ваших комплексов в течение многих лет.
Инструкция по использованию комплексов
Указания по технике безопасности
Запомните, что при низкой самооценке комплексы на вас паразитируют, жиреют и плодятся как кролики. При самооценке нормальной комплексы превращаются в чувство «этого мне не хватает, и я хочу это развить» и помогают жить в гармонии с собой. Не подвергайте себя ненужным испытаниям, держите самооценку на должном уровне...
Читать далее»
Покажите мне хотя бы одного человека, который ни разу не комплексовал по поводу своей внешности. Нет такого! В возрасте четырнадцати-пятнадцати лет все подростки мучаются и переживают из-за каких-то недостатков своего растущего тела. Проходит время, и некоторые люди на эту тему успокаиваются (тело приходит в норму или изъяны становятся менее важными в оценке себя), другие же продолжают свои недостатки взращивать. Но все мы хоть иногда смотрим в зеркало и видим в нем не то, что отражается...
Читать далее»
Вина – это наше представление об ожидании другого человека по отношению к нам, с которым мы согласны. Предположим, я думаю, что вы ожидаете от меня, что я всегда буду стирать ваши носки. Я согласна это делать (согласие очень важно для запуска чувства вины) и согласна с тем, что вы вправе от меня этого ожидать. Дальше, если я выполняю обязательство и стираю ваши носки постоянно, то никакой проблемы нет...
Читать далее»
С каким образом у нас ассоциируется это понятие? Конечно же, с «комплексом Наполеона» – маленького и слабого человечка, который стремится стать могущественным и воцариться над миром. Этот комплекс проявляется в том, что человек думает, что он – полное ничтожество по сравнению с другими представителями рода человеческого. Другие люди для человека с этим комплексом – источник постоянной зависти. Они всегда выше, сильнее, умнее и красивее, чем он...
Читать далее»
Оценили себя низко вы сами или это сделал кто-то еще – абсолютно все равно. Главное, что сохранилась память о низкой отметке, родилось сомнение в возможности своего успеха. Постоянно перебирая в памяти события прошлых лет, вы сожалеете об ушедшем или ругаете себя за совершенный когда-то поступок. Подобные воспоминания и жизнь в прошлом вовсе не способствуют успеху в настоящем...
Читать далее»
Интеллект. Ложь, что мужчины не любят умных женщин. Они не меньше нас любят поговорить, но только их волнует не рецепт приготовления супа из акульих плавников, а проблема глобального потепления, экономические закономерности, политика и многое другое. И с кем им об этом говорить – друг с другом?! Да через пятнадцать минут «чисто мужского разговора», о чем бы ни шла речь, все равно они вспоминают «женский вопрос». И все, ничего тут не поделаешь...
Читать далее»
…Уж как нам часто кажется в душе,
Что мы, мужчины, властвуем, решаем.
Нет! Только тех мы женщин выбираем,
Которые нас выбрали уже.
Николай Доризо
Привлечь к себе внимание может любая женщина, надо только знать основные секреты этого искусства. Давайте присмотримся к женщинам, имеющим явный успех.
Одна, например, красавица. Другая – прекрасно танцует или поет, третья – спортсменка или талантливая актриса. У четвертой богатый папа...
Читать далее»
жизнь продолжается!
9 часов назад