Тамаз Мчелидзе

Результат поиска: найден 1 материал.

Тамаз Мчелидзе 17 января 2013 года
Rishonok
Тамаз Мчелидзе Диета от Тамаз Мчедлидзе.
Первый завтрак:
День начинается с приёма с углеводов с высоким ГИ ( гликемический индекс - это показатель, который определяет изменение содержания глюкозы (сахара) в крови), но разумеется, исключаем шоколад, конфеты, сладости, мучное.
Что можно из углеводов есть на завтрак: сухофрукты, фрукты, ягоды, диетические хлебцы, мюсли без сахара, каши из цельного зерна на воде... Читать далее»
+8  |  Комментарии (2)




Список всех тэгов