В преддверии приближающегося мужского праздника 23 февраля Diets.ru решил отдать ему должное. И хотя на нашем портале читателей-мужчин не так много, мы все равно рады поздравить их с праздником силы и мужественности. И по этому случаю предлагаем читательницам Diets.ru устроить парную фитнес-тренировку с мужем или парнем (варианты: сыном, коллегой по тренажерному залу и т.д.)...
Читать далее»
Анна Миляева и Дмитрий Калашников представляют уникальный комплекс фитнес-упражнений для двоих.
Каждый год, за 9 дней праздничного марафона с салатом Оливье и жареной курицей, люди активно набирают вес, а потом в панике начинают худеть и избавляться от достигнутых результатов. Но голодовка здесь не поможет. Спасти ситуацию способны только сбалансированное питание и грамотный фитнес. А чтобы мотивация к тренировкам была на должном уровне, заниматься спортом необходимо в паре...
Читать далее»
