держи себя в руках

Всем приятного вечера!)
Начинаю худеть по системе "-60 Миримановой". Начальный вес 66.5 кг при росте 173.
Раньше вес всегда держался на отметке 62 кг и я в свою очередь вообще не думала о своей фигуре, поедав всегда то, что душе было угодно Пока в силу обстоятельств и проблем со здоровьем мне не удалили миндалины, на 2 недели после операции я забыла что-такое еда, болело все так, что и вода с трудом пилась... Читать далее»

С 1 февраля сажусь на Дюкана. Так и представила себе, как я с кряхтением заползаю на спину бедному мужичку, и забравшись на шею свешиваю оттуда ножки. Эх если бы это было так. Хотя из всех изученный мной диет, эта как мне кажется более щадящая, ну во всяком случае для меня. Я очень люблю мясо и рыбку, и очень не люблю когда я голодная(срываюсь и лезу в холодильник )
Готовлюсь к диете и последние дни ем вкуснячку(((
Вот даже дневник завела, себя пинать время от времени чтоб не отлынивала... Читать далее»