о себе любимой

Решила поделиться с вами одним интересным наблюдением.
Какое-то время назад длительная психотравмирующая ситуация могла вызвать у меня тяжелое психологическое состояние, которое могло затянуться и выйти из такого положения удавалось с применением огромное количества сил: и внутренних, и внешних.
Так было... Читать далее»

15.06.2018
Ранее писала о данном феноме, и после того как познакомилась с некоторыми определениями об истории происхождений того или иного недуга Луизы Хей, решила (т.е. взяла и самостоятельно сделала выбор в это сторону) что я не могу принять себя как женщину.
Ок, я признаю данный факт.
Меняю парадигму сознания, я женщина и точка.
Тогда появляется такой образ: шикарная, стройная, ухоженная, умная, образованная, организованная... Читать далее»

А что-то решила написать, хоть никто и не спрашивал )) Опишу себя лишь по теме сайта.
Мой рост 173 см, вес был 74,5 кг в период полного отсутствия ограничений в пище. Вообще заметила, что 74 - вроде мой максимум, больше 80 я весила только в последний триместр беременности, когда начался гестоз (были жуткие отеки). Казалось бы, живи да радуйся, и какое то время я так и жила, абсолютно не стесняясь своего лишнего веса (а был ли он? Если по нормам, то 74,5 - это предел)... Читать далее»

Вот принято считать, что хорошо в новый год начинать жизнь по-новому... В эти длинные выходные во время моих пеших...ммм..перебежек (морозы у нас -29...-33) у меня была возможность спокойно все обдумать, проанализировать год ушедший и понять, что хочу от года наступившего..
Так вот..у меня получилась другая формула: Новый год - новый выбор!!!
Да-да..не удивляйтесь дело в том, что жизнь меня устраивает во всех фундаментальных аспектах, а неудовлетворение от текущего, ежедневного... Читать далее»

Да-да, иначе назвать не могу.. Случилось со мной волшебство, а как иначе объяснить, что лег спать после встречи Нового года один человек, а через несколько часов проснулся совсем другой?
Я так устала перед праздником, было много работы, хлопот, творческий источник иссяк..но что произошло за 4 часа сна - объяснить не могу... Читать далее»

Ahoj!
Завтра начинаю 90-дневную диету раздельного питания. Очень много о ней читала, отзывы отличные, да и сама идея чередования мне импонирует. Диета отдаленно напоминает "6 лепестков", но, поскольку я не ем рыбу, "Лепестки" мне по душе не пришлись К тому же на диете раздельного питания можно сладкое! В общем, надеюсь, у меня всё получится и удастся избежать срывов.
Поскольку я на сайте впервые, расскажу немного о себе. Меня зовут Аня, мне скоро исполнится 21 год... Читать далее»

Калькулятор веса по Дюкану.сколько дней мне на мучения
1 этап. Атака Рекомендуемое кол-во дней на 1 этапе для вас : 4 дня
Это с 01.02.13 по 04.02.13
2 этап. Круиз Продолжительность: 84 дня.
Это с 05.02.13 по 30.04.13
3 этап. Закрепление Продолжительность этапа ЗАКРЕПЛЕНИЕ: 150 дней.
Это с 01.05.13 по 27.09.13
Мама родная, спасите меня кто нибудь больше полугода, я сойду с ума.
А как же праздники и день рождения
Ну, главное про это не думать... Читать далее»

С 1 февраля сажусь на Дюкана. Так и представила себе, как я с кряхтением заползаю на спину бедному мужичку, и забравшись на шею свешиваю оттуда ножки. Эх если бы это было так. Хотя из всех изученный мной диет, эта как мне кажется более щадящая, ну во всяком случае для меня. Я очень люблю мясо и рыбку, и очень не люблю когда я голодная(срываюсь и лезу в холодильник )
Готовлюсь к диете и последние дни ем вкуснячку(((
Вот даже дневник завела, себя пинать время от времени чтоб не отлынивала... Читать далее»