вот таким образомУже час не могу заставить себя сесть на велотренажер.
Кстати, вопрос.
А в какое время суток лучше заниматься спортом:утром или вечером?
Девушки!
У меня возникла проблема:4 дня вес стоял как вкопанный. а сегодня пошел вверх!
Спортом занимаюсь ежедневно, после 7 не ем, не переедаю...
Что делать?
Наконец смогла без риска для здоровья сесть на велотренажер. 40 минут абсолютного счастья!
Так что теперь только вперед, только к новым свершениям)))
Кто и зачем худеет? Кто-то чтобы поправить здоровье, кто-то чтобы понравится мужу, и только Ира худеет чтобы хорошо выглядеть на защите диплома...
Просыпалась я сегодня...
жизнь продолжается!
13 часов назад