На самом деле, на тощей диете очень сложно сидеть. Ты можешь соблюдать её, но в конце концов сорваться, потому что голодать невыносимо. Ты становишься злой, раздражительной, у тебя нет интереса к жизни, ты читаешь о головке и её страшных последствиях. Да и вообще мне тяжело сидеть на любой диете.
Но могу сказать, что я более-менее выдержала пять дней из семи на тощей диете. И ещё могу сказать, что если бы я продержалась до конца, то результат был бы лучше.
Ведь во время любой диеты ты себя
Читать далее»
Ох, сегодня четвертый день диеты. На этот день мне даруется 200 грамм картошки. Идиотская диета, сейчас её нарушу, съев ещё и яйцо. Потому что это невозможно. Аппетит совсем пропал, я хожу злой, да и вообще почти не хожу. Всё лежу и лежу. В уни сегодня не пошла, надо начинать писать курсовую.
Четвертый день из семи. А я уже не могу. Вот всегда так: активное начало и никакой конец. Уже завтра иду покупать весы. Интересно, что они покажут. Ясно одно: если я сейчас сорвусь, то будет опять огромная цифра.
Читать далее»
О боже, за эти мимолетные полгода я поправилась на целых семь килограмм так незаметно для себя. А незаметно потому, что не было у меня весов, взвесилась я только в родном городе и пришла в шок и ужас. Надо что-то делать! Причем, если раньше при своих 54 я падала в обморок от увиденной цифры, то теперь при 59 (а иногда стрелка доходит и до ОБОЖЕНЕТ 60) надо конкретно браться за дело. Да, это надо, но меня радует ещё и само моё желание, ведь это уже какие-то мотивирующие человечки у меня в голове!) Хотя я
Читать далее»
Запись от 15.03.13г.
Ну что ж. Хватит гостей, хватит жиреть. Пора стройнеть. Итак, выбрала несколько диет, на которых буду сидеть в течение этих 23 дней. Значит так, план таков:
Тощая диета 7 дней 15.03-21.03
Шоко 4 дня 22.03-25.03
Диета "12 дней" 12 дней 26.03-6.04
До 6.04 потому что я иду на концерт 7.04 на СЛОТ. И обязательно наемся или напьюсь. Итак погнали.
Тощая диета:
1 день. Съела 2 йогурта и 0,5 л молока. Первый день кд. Вес 86, 5 кг
2 день...
Читать далее»
