Сушка1

Привет привет! Все сегодня начала сушку, уже действительно начала!
Ни шагу назад!!!
Вес точный не знаю боюсь после недельного зажера вставать на весы + еще КД должны начаться
Но все равнобудем сушится!!!
так сегодня я ела
Вот такое меню получилось, не знаю почему здесь у меня по калориям выходит что кефир я пила жирный на ужин, на каробке было написанно 0,1% а тут как то получился жирный... Читать далее»